进入一线队后，mac已经通过第一场比赛的表现，迅速证明了自己的能力。虽然一场比赛不能决定一个人的能力大小，也可能有运气的成分在里面。
但那场比赛mac的表现有目共睹，而且因为他的德语进步比较快，在日常生活中已经能够和大家交流，有时候甚至能开个小玩笑。这也让他融入集体的速度大增。而像独孤特这样的球员，就因为语言不过关，经常在大家交流的时候一个人在一边，给人的印象就比较孤僻，大家也就不愿意接近他。
放假前两天，性格比较跳脱的法比奥在训练中问道：“放假后有什么娱乐活动没？”
同为边后卫的洛夫·费斯彻道：“又要去玩？上次你领我们去酒吧，罗马诺知道了，就被训了一次了，幸好没被媒体看到，不然那后果······”
法比奥不以为然的摇摇头：“不不不！你说错了洛夫。上次是在赛季期间，而马上就要休假了。我们有**作乐的自由！”
洛夫不为所动：“我可不跟你去花天酒地！我宁愿和哥哥配合进行训练。”洛夫的哥哥弗兰克在贝林佐纳队效力，司职边锋。两兄弟一也都是瑞士u21国家队球员。
“那多没趣，mac，你怎么看？”
mac道：“哦，我想去旅行，你知道的，我刚得了辆新车，还没怎么开过呢，准备到周边比较大的城市玩玩。”
法比奥鄙视道：“那有什么好玩的？客队比赛时候咱就都能去了。”
“那怎么一样！那时候也没有心情旅行啊。话说意大利的世界文化遗产数量世界第一，而你去了几个地方啊？”
法比奥尴尬的道：“呃，确实啊，我出生在米兰，可我连米兰都没逛全。你呢，天朝不是也有很多好地方？我知道长城！”
“嘿嘿，我只在电视上看到过······”
洛夫插嘴道：“你说你的车？那个911turbo？法比奥提到过。”
“哎，那款车可真棒！我曾经坐过一次，比我那辆大众强的不止一点半点。尤其是他那后风翼，速度超过120公里时，会自动延长！”
mac道：“你们都那么喜欢车，正好日内瓦车展要开始了，我们可以去日内瓦玩几天啊，顺路看看车展。”（日内瓦车展是世界最著名车展之一，每年3月在日内瓦举行，为了剧情需要，十一通知他们改期了······）
法比奥道：“可以啊，我们可以去找纳西姆(nassimbenkhalifa),这小子可是有世界冠军头衔的，虽然只是u17的···可惜我超龄了，不然我也能赶上了。”
洛夫做完最后一个组高抬腿训练，气喘吁吁道：“这种好事得有多难碰到，即使你的水平足够，可要夺冠还是需要大家一起努力。与其想着世界冠军，不如加强训练，转会去豪门俱乐部来的现实。”
“哦？你想去哪家俱乐部？”
“当然是巴萨！我多想和哥哥一起在巴萨效力啊。”随机消沉的道：“可他不喜欢巴萨。”
“我也不喜欢，虽然他们最近几年很强，可太多的争议判罚和表演一直伴随着他们。我喜欢米兰，当然如果国米或者皇马都想要我，我也会慎重考虑的······mac你呢？”
“我爸爸是国米的球迷，他从喜欢罗纳尔多开始喜欢国米，后来罗纳尔多转会，他也没有改变立场，受他的影响我也喜欢国米，现在穆里尼奥在国米成绩很好，我也开始喜欢他了。我爸答应我，如果国米能够打入决赛，就带我去马德里看欧冠决赛！”
洛夫神气的道：“你就别想的太多了，冠军必然属于我萨！淘汰赛他们相遇，一定是巴萨晋级！”
mac不服气：“不可能，看看穆里尼奥带领的切尔西，如果公平的情况下从未输给过巴塞罗那。在国米更不可能输了······”
法比奥打圆场道：“哎呀！别吵了。你们声音大到把教练引来也没有用。不如打赌吧，谁输了谁就请客去那家‘windoy一下好了。”
迎接他的是两人一起发出的声音“去死！”及mac从球衣下掏出的伸着中指的右拳······
============
圣诞节过后，小伙伴们便驱车来到距离苏黎世大约250公里外的日内瓦。
日内瓦是瑞士第二大城市，历史上的日内瓦被多个强国统治过，而它的建筑也就刻印着欧洲各个时期不同国家的风格，希腊、罗马、哥特，各种风格的融合再加上世界各种国际机构云集，几乎可以称得上是世界建筑展览馆。
而在城市的发展中，新建筑物的审批极其严格，并且被要求建筑风格要与周边一致，不能破坏整体的氛围。
小伙子们还在纳西姆的带领下，来到塞尔维特足球俱乐部，这个俱乐部也是瑞士传统强队，曾经获得过17次顶级联赛冠军，曾经就走出过被‘非洲刘德华’德罗巴三戏过的森德罗斯。
森德罗斯在阿森纳的生涯高开低走。在06－07赛季已经逐渐成为球队后防核心的情况下，在数次与切尔西的对阵中，惨败在德罗巴脚下。头球不行，身体不行，转身不行。数次对抗都被爆之后，心理严重失衡，再也没有当初的自信。
08年租借到ac米兰，也没能找回状态，本赛季前半段在阿森纳也鲜有出场的机会。
而在博斯曼法案和金元足球的双重打击下，塞尔维特已经很久都没有出现在顶级联赛过了。小伙伴们在感叹现代足球的残酷的同时，也算接受了一次心灵的洗礼，如果不能把草蜢队的境况改善，或者塞尔维特的今天就会是草蜢队的明天？
徜徉在日内瓦瑰丽的风光中，品尝了数种当地美食，当然必不可少的在街上向多个美女吹过口哨之后，小伙伴们圆满结束了日内瓦之旅。
回到苏黎世家中，mac专程回了伦敦一趟，有些问题需要找到师傅张诺然询问一下。
==========
瑞士航空公司的lx456号航班呼啸着降落在伦敦希斯罗机场。
行色匆匆的人们鱼贯走出5号出口，一个穿着一身运动衣，头戴蓝色绒帽的小伙子走到出租车候车点。伸手拦下一辆出租车，放下行李，打开车门，坐在后排，没有理会司机的啰嗦，径自报了一个地址，便不再说话。
这便是mac，出了机场就直奔师傅的浩然堂。
进入房间，与师傅及师姐见礼后。张诺然给mac把脉并用内息为其检查了一下后道：“嗯，修炼的不错，看来没有荒于嬉戏。”
“是的师傅，能够改善我的身体，我自然不会懈怠。他是我实现梦想唯一的途径！”
“电话里不是说有事问我吗？是修炼的情况吧？现在可以说说。”
“是，师傅。”
组织了一下语言，mac继续道：“受益于瑞士的空气质量，我觉得服气诀的进益明显大于在伦敦时。这边修炼总是感觉空气当中能够利用的元气稀少，经常需要花费更多的精力，在周天中运转才能把它转化成内息，按照比例的话大概就好比···嗯···万分之一的概率能够被我吸收利用。”
张诺然老怀大慰，哈哈笑道：“已经很不错了，如果是在天朝，恐怕你早身中剧毒了···”
“您也太夸张了吧？”
师姐张心如插嘴道：“不夸张，没听过一个笑话吗？”
“什么笑话？”
“一个游客出国来到澳大利亚或者任何空气清新的地方旅游，在良好的环境中游玩了一会，突然晕倒了，当大家都在忙着呼救或准备叫急救车的时候，他的同伴说：快开过来一辆车！然后用汽车尾气对着他喷了一会儿，游客慢慢醒了过来。开口就说：哎！这里的空气太新鲜了，有些不习惯，还是呼吸着国内的空气舒服啊！”
“哈哈哈！”
笑过之后mac继续道：“去到苏黎世后，对天地元气的吸收能力大大提高，差不多能够达到万分之四五的程度了。而徒儿每日勤练不辍，现在已经在气海初步形成了一个大约3寸见方的气团。接下来修行的要义希望师傅能够指点一番。另外，每当我运行服气诀的时候，我的心情就会无悲无喜的，甚至就连比赛中进球都不大激动！现在队友都说我有病了。他们甚至拿我跟瓦伦西亚相比。这是正常情况吗？”
张心如：“瓦伦西亚是谁？”
mac回答：“曼彻斯特联的球员，他无论开心、伤心、兴奋和痛苦都是一个表情······那就是没表情！”
张诺然道：“恩，你的进境不错，当你气海的内息积存圆满，脏腑滋养完成，也就意味着第二阶段修炼大圆满，那时你的反应能力会增加很大，如果正常人的神经反射是0.1秒的水平，运动员经过训练能够达到0.05－0.09秒，而你则可以达到0.02秒左右的时间。”
mac张大嘴巴惊叹道：“哇哦，怪不得我现在集中精神运行服气诀的时候觉得对方的动作好像变慢了一样，还以为是我的错觉。原来是我的反应速度增加了！”
“不错，而完成第二阶段后，如果能够跨过二到三段的一个坎，你就会进入到另外的天地。内息散入四肢百脉，全面提高你的力量、速度、爆发力和肢体协调程度。可以说第三段配合五禽戏的服气诀才是精华之所在！”
“喔！酷！”惊叹于师傅描绘的美好前景的mac，并没有注意到张诺然所说的‘坎’是个什么情况。
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但那场比赛mac的表现有目共睹，而且因为他的德语进步比较快，在日常生活中已经能够和大家交流，有时候甚至能开个小玩笑。这也让他融入集体的速度大增。而像独孤特这样的球员，就因为语言不过关，经常在大家交流的时候一个人在一边，给人的印象就比较孤僻，大家也就不愿意接近他。
放假前两天，性格比较跳脱的法比奥在训练中问道：“放假后有什么娱乐活动没？”
同为边后卫的洛夫·费斯彻道：“又要去玩？上次你领我们去酒吧，罗马诺知道了，就被训了一次了，幸好没被媒体看到，不然那后果······”
法比奥不以为然的摇摇头：“不不不！你说错了洛夫。上次是在赛季期间，而马上就要休假了。我们有**作乐的自由！”
洛夫不为所动：“我可不跟你去花天酒地！我宁愿和哥哥配合进行训练。”洛夫的哥哥弗兰克在贝林佐纳队效力，司职边锋。两兄弟一也都是瑞士u21国家队球员。
“那多没趣，mac，你怎么看？”
mac道：“哦，我想去旅行，你知道的，我刚得了辆新车，还没怎么开过呢，准备到周边比较大的城市玩玩。”
法比奥鄙视道：“那有什么好玩的？客队比赛时候咱就都能去了。”
“那怎么一样！那时候也没有心情旅行啊。话说意大利的世界文化遗产数量世界第一，而你去了几个地方啊？”
法比奥尴尬的道：“呃，确实啊，我出生在米兰，可我连米兰都没逛全。你呢，天朝不是也有很多好地方？我知道长城！”
“嘿嘿，我只在电视上看到过······”
洛夫插嘴道：“你说你的车？那个911turbo？法比奥提到过。”
“哎，那款车可真棒！我曾经坐过一次，比我那辆大众强的不止一点半点。尤其是他那后风翼，速度超过120公里时，会自动延长！”
mac道：“你们都那么喜欢车，正好日内瓦车展要开始了，我们可以去日内瓦玩几天啊，顺路看看车展。”（日内瓦车展是世界最著名车展之一，每年3月在日内瓦举行，为了剧情需要，十一通知他们改期了······）
法比奥道：“可以啊，我们可以去找纳西姆(nassimbenkhalifa),这小子可是有世界冠军头衔的，虽然只是u17的···可惜我超龄了，不然我也能赶上了。”
洛夫做完最后一个组高抬腿训练，气喘吁吁道：“这种好事得有多难碰到，即使你的水平足够，可要夺冠还是需要大家一起努力。与其想着世界冠军，不如加强训练，转会去豪门俱乐部来的现实。”
“哦？你想去哪家俱乐部？”
“当然是巴萨！我多想和哥哥一起在巴萨效力啊。”随机消沉的道：“可他不喜欢巴萨。”
“我也不喜欢，虽然他们最近几年很强，可太多的争议判罚和表演一直伴随着他们。我喜欢米兰，当然如果国米或者皇马都想要我，我也会慎重考虑的······mac你呢？”
“我爸爸是国米的球迷，他从喜欢罗纳尔多开始喜欢国米，后来罗纳尔多转会，他也没有改变立场，受他的影响我也喜欢国米，现在穆里尼奥在国米成绩很好，我也开始喜欢他了。我爸答应我，如果国米能够打入决赛，就带我去马德里看欧冠决赛！”
洛夫神气的道：“你就别想的太多了，冠军必然属于我萨！淘汰赛他们相遇，一定是巴萨晋级！”
mac不服气：“不可能，看看穆里尼奥带领的切尔西，如果公平的情况下从未输给过巴塞罗那。在国米更不可能输了······”
法比奥打圆场道：“哎呀！别吵了。你们声音大到把教练引来也没有用。不如打赌吧，谁输了谁就请客去那家‘windoy一下好了。”
迎接他的是两人一起发出的声音“去死！”及mac从球衣下掏出的伸着中指的右拳······
============
圣诞节过后，小伙伴们便驱车来到距离苏黎世大约250公里外的日内瓦。
日内瓦是瑞士第二大城市，历史上的日内瓦被多个强国统治过，而它的建筑也就刻印着欧洲各个时期不同国家的风格，希腊、罗马、哥特，各种风格的融合再加上世界各种国际机构云集，几乎可以称得上是世界建筑展览馆。
而在城市的发展中，新建筑物的审批极其严格，并且被要求建筑风格要与周边一致，不能破坏整体的氛围。
小伙子们还在纳西姆的带领下，来到塞尔维特足球俱乐部，这个俱乐部也是瑞士传统强队，曾经获得过17次顶级联赛冠军，曾经就走出过被‘非洲刘德华’德罗巴三戏过的森德罗斯。
森德罗斯在阿森纳的生涯高开低走。在06－07赛季已经逐渐成为球队后防核心的情况下，在数次与切尔西的对阵中，惨败在德罗巴脚下。头球不行，身体不行，转身不行。数次对抗都被爆之后，心理严重失衡，再也没有当初的自信。
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徜徉在日内瓦瑰丽的风光中，品尝了数种当地美食，当然必不可少的在街上向多个美女吹过口哨之后，小伙伴们圆满结束了日内瓦之旅。
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进入房间，与师傅及师姐见礼后。张诺然给mac把脉并用内息为其检查了一下后道：“嗯，修炼的不错，看来没有荒于嬉戏。”
“是的师傅，能够改善我的身体，我自然不会懈怠。他是我实现梦想唯一的途径！”
“电话里不是说有事问我吗？是修炼的情况吧？现在可以说说。”
“是，师傅。”
组织了一下语言，mac继续道：“受益于瑞士的空气质量，我觉得服气诀的进益明显大于在伦敦时。这边修炼总是感觉空气当中能够利用的元气稀少，经常需要花费更多的精力，在周天中运转才能把它转化成内息，按照比例的话大概就好比···嗯···万分之一的概率能够被我吸收利用。”
张诺然老怀大慰，哈哈笑道：“已经很不错了，如果是在天朝，恐怕你早身中剧毒了···”
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“什么笑话？”
“一个游客出国来到澳大利亚或者任何空气清新的地方旅游，在良好的环境中游玩了一会，突然晕倒了，当大家都在忙着呼救或准备叫急救车的时候，他的同伴说：快开过来一辆车！然后用汽车尾气对着他喷了一会儿，游客慢慢醒了过来。开口就说：哎！这里的空气太新鲜了，有些不习惯，还是呼吸着国内的空气舒服啊！”
“哈哈哈！”
笑过之后mac继续道：“去到苏黎世后，对天地元气的吸收能力大大提高，差不多能够达到万分之四五的程度了。而徒儿每日勤练不辍，现在已经在气海初步形成了一个大约3寸见方的气团。接下来修行的要义希望师傅能够指点一番。另外，每当我运行服气诀的时候，我的心情就会无悲无喜的，甚至就连比赛中进球都不大激动！现在队友都说我有病了。他们甚至拿我跟瓦伦西亚相比。这是正常情况吗？”
张心如：“瓦伦西亚是谁？”
mac回答：“曼彻斯特联的球员，他无论开心、伤心、兴奋和痛苦都是一个表情······那就是没表情！”
张诺然道：“恩，你的进境不错，当你气海的内息积存圆满，脏腑滋养完成，也就意味着第二阶段修炼大圆满，那时你的反应能力会增加很大，如果正常人的神经反射是0.1秒的水平，运动员经过训练能够达到0.05－0.09秒，而你则可以达到0.02秒左右的时间。”
mac张大嘴巴惊叹道：“哇哦，怪不得我现在集中精神运行服气诀的时候觉得对方的动作好像变慢了一样，还以为是我的错觉。原来是我的反应速度增加了！”
“不错，而完成第二阶段后，如果能够跨过二到三段的一个坎，你就会进入到另外的天地。内息散入四肢百脉，全面提高你的力量、速度、爆发力和肢体协调程度。可以说第三段配合五禽戏的服气诀才是精华之所在！”
“喔！酷！”惊叹于师傅描绘的美好前景的mac，并没有注意到张诺然所说的‘坎’是个什么情况。
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