看到了一个有趣,还很实用的网页,
人体穴位—国家针灸穴位取穴标准—医药卫生—道客巴巴
按照上面说的方法,对用眼过度的童鞋们,有很大的帮助,可以减轻一些疲劳。(其实嘛!和以前上学做的眼部按摩体操差不多,只不过多了很多的说明介绍和一些更大范围的应用)
当然了,介绍这个网页,只是让童鞋们减轻眼部的压力,爱护眼睛就等于爱护生命!
千万别拿针,真的扎进肉里啊!
郑重声明,介绍这个,只是让大家减轻眼部的压力,不是让大家啥都不懂做实验的。
有一个穴位叫“迎香”穴,网页上也有轻轻按压一到两分钟,然后松开,会感到凉凉的,专门治疗鼻塞的。(我按了一次,一分钟,感觉很好)
重要的穴位有风险,不懂得千万别乱按、刺等等危险技能。
只是教大家按摩眼部的穴位,减轻疲劳,其余重要穴位千万别乱做实验,拿自己或者别人的做实验,郑重声明!
不要乱做实验,重要的穴位,会有很大的危险!
本意是:让大家减轻疲劳,按摩眼部的穴位(小学、初中时做的眼保体操没忘的,有空可以做一下,能缓解眼部疲劳),其余穴位不要乱按,我可不想少一位书友。大家谨记!;
人体穴位—国家针灸穴位取穴标准—医药卫生—道客巴巴
按照上面说的方法,对用眼过度的童鞋们,有很大的帮助,可以减轻一些疲劳。(其实嘛!和以前上学做的眼部按摩体操差不多,只不过多了很多的说明介绍和一些更大范围的应用)
当然了,介绍这个网页,只是让童鞋们减轻眼部的压力,爱护眼睛就等于爱护生命!
千万别拿针,真的扎进肉里啊!
郑重声明,介绍这个,只是让大家减轻眼部的压力,不是让大家啥都不懂做实验的。
有一个穴位叫“迎香”穴,网页上也有轻轻按压一到两分钟,然后松开,会感到凉凉的,专门治疗鼻塞的。(我按了一次,一分钟,感觉很好)
重要的穴位有风险,不懂得千万别乱按、刺等等危险技能。
只是教大家按摩眼部的穴位,减轻疲劳,其余重要穴位千万别乱做实验,拿自己或者别人的做实验,郑重声明!
不要乱做实验,重要的穴位,会有很大的危险!
本意是:让大家减轻疲劳,按摩眼部的穴位(小学、初中时做的眼保体操没忘的,有空可以做一下,能缓解眼部疲劳),其余穴位不要乱按,我可不想少一位书友。大家谨记!;