第二十四章军训张生会莺莺(3)(2015.7.13)
月老无人见,红线却牵情;
没有军训事,怎见美娇容。
“根据大队领导的指示,我们要把训练强度放低一些,不能按照新兵的标准来衡量学生,上午训练时间不变,下午调整为三点到六点,六点半开饭,避免出现中暑等现象。参训人员一定要密切观察学生体征,各分队备足十滴水等防中暑药品,炊事班备足绿豆汤直接抬到操场上。”晚上临睡前,萧队长召集大家开了一个紧急碰头会。“尤其是我们训练的是女生,更要注意训练的方式方法,适当多休息一下,照顾周到一些,尽量减少训练减员,但是减轻训练强度,不等于降低训练水平,军训结束的时候,是要考核评比的,所以训练要讲策略,方法要灵活。”
大家都很是沉默,面对这帮女学生,古怪精灵一般,稍微有点不严肃就有可能干出一些蹬鼻子上脸的事情,如果太严肃还会哭鼻子,娇枝恁蕊,说不得,碰不得,倒是真的考验教官的水平。
“稍息,立正!向右看齐!向前看!稍息!”仁孝指挥着白玉芸和杨兰这十几个人正在训练军姿。“下面,我再强调一下军姿的要领,基本要领是“一顶、一挺、一收、一蹬”,就是头要向上顶,胸要向前挺,小腹要内收,脚跟要向下蹬,两眼向前平视,两臂贴紧在身体两侧自然下垂,双手中指与两侧裤缝一线,身体微微前倾,两脚跟并拢,两脚尖分开约60度。”
“大家先放松,体会一下。”这个命令刚一下达,就有三个女生坐在了地上,完全没了女生爱干净的天性,看来这是累得不行了。“全体起立!整队!稍息!立正!向右看齐!向前看!”仁孝一看,这哪儿像训练呀,赶紧整队。“放松是让你们在原地站着放松,不必站的那么辛苦,但绝对不是让你坐下。既然不愿意好好体会,那就继续训练!”仁孝的话刚一出口,立即招来女生们的一个又一个的白眼儿。
“按照刚才说的要领,开始!第一步,头要顶。第二步,胸要挺。第三,腹要内收。第四,脚跟要向下蹬。第五,两眼向前平视。第六,两臂贴紧在身体两侧自然下垂,双手中指与两侧裤缝一线。第七,身体微微前倾。第八,两脚跟并拢,两脚尖分开约60度。”
“大家注意,挺胸不是腆肚子,收腹不是撅屁股。”仁孝想着,当初王胖子就是这样教自己的,为了矫正这些常见问题,王胖子经常用一根儿小树枝,指点敲打,但是这可是群女生,胸脯发育的都够丰满的,不用挺就已经很高了。一个个的小屁股滚圆上翘,收腹就显得屁股更大了,这前鼓后凸的,倒成了她们的先天优势。
“这样吧,咱找个女同学给大家做个示范!”仁孝这琢磨着选谁来示范的时候,“报告!我来示范吧!”白玉芸看出仁孝挺纠结的,自告奋勇。“好吧!白玉芸出列!向前一步走!”
“大家看好了!头要顶,胸要挺,小腹内收,脚跟下蹬,两眼向前平视,两臂贴紧在身体两侧自然下垂,双手中指与两侧裤缝一线,身体微微前倾,两脚跟并拢,两脚尖分开约60度。”白玉芸按照仁孝的命令迅速调整着姿势。
仁孝一边指挥着一边看着白玉芸,真是美女,尽管太阳晒得小脸红红的,头发上挂着晶莹的汗珠儿,透漏出一种别样儿的风韵和气质,汗水湿透了迷彩服,显得双峰更加的隆起诱人。“好!这就是标准,大家再放松,体会一下,注意是原地放松,不能坐下。”
“好啦,现在接着训练!”“仁教官,你就再让大家歇一会儿吧!大家都快被你累死了!”杨兰在仁孝面前给大家求着情。“不行!这才多长时间呀!刚才都休息两次了。”“哼!死心眼儿!”杨兰翻了仁孝一个“白眼儿鱼”。
“这样咱们这样,刚才白玉芸同学做的挺标准的,下面,就由白玉芸同学,帮大家调整姿势,组织训练!白玉芸出列!”“是!”仁孝想出了一个以夷制夷的办法,让她们自己管理自己、自己训练自己,这下省得自己对那些女生摸不得,碰不得,说不得,很是尴尬了。
白玉芸训练自己的同学很是认真,女生之间也都有了彼此的默契,训练明显事半功倍。课间休息的时候,几个女生围着仁孝叽叽喳喳的扯着。“教官家是哪儿的?”“教官当了几年兵了?”“教官多大岁数啦?”“教官有对象了吗?”真是一群八婆,闹得仁孝有点招架不住。
“都别花痴了,仁教官已经名花有主了。”杨兰看着仁孝很尴尬的样子,出来给平事儿。“快告诉我们是谁呀?漂亮不漂亮?像仁教官这么帅气的小伙子,一般的姑娘可配不上!”一个带着厚度像瓶子底儿的眼镜儿妹问道。
“没看出来吗?这是咱白小姐盘里的菜!”杨兰真是个大嘴巴,啥都敢说。“瞎说啥!”白玉芸瞪了杨兰一眼,但是脸上没有丝毫的怒意,两颊反倒升起红霞。
训练捷径找到了,接下来的训练就容易多了。仁孝的训练基本分了三个阶段,第一个阶段整体强调动作要领,第二阶段由白玉芸或者是杨兰做示范动作,第三个阶段由白玉芸或杨兰组织同学训练。也许是某种自觉不自觉的潜意识做法,总之还是让白玉芸做示范的时候多。训练的多了,白玉芸和仁孝之间更多了一些默契,仁孝对白玉芸更多了信任和欣赏,白玉芸被选择的更心甘情愿。
“仁教官,你也忒不仗义,忒偏心,怎么总给小芸吃小灶,总给她表现和锻炼的机会呀,就不能多给我一些吗?”杨兰在一次课间休息的时候,见只有白玉芸和仁孝在一起,提出了自己的不满。“哪有哇,也不总让你示范吗?”仁孝笑着说。“那不是,差多了,真是心有所属,另眼相看。不像话!”杨兰耍起了小性子。“下回你示范。”白玉芸打着圆场,腼腆的笑着。“算了吧,我可不敢争你的心上人,怕白小姐把我吃了。”“让你瞎说!”两个嬉笑着,打闹起来。
月老无人见,红线却牵情;
没有军训事,怎见美娇容。
“根据大队领导的指示,我们要把训练强度放低一些,不能按照新兵的标准来衡量学生,上午训练时间不变,下午调整为三点到六点,六点半开饭,避免出现中暑等现象。参训人员一定要密切观察学生体征,各分队备足十滴水等防中暑药品,炊事班备足绿豆汤直接抬到操场上。”晚上临睡前,萧队长召集大家开了一个紧急碰头会。“尤其是我们训练的是女生,更要注意训练的方式方法,适当多休息一下,照顾周到一些,尽量减少训练减员,但是减轻训练强度,不等于降低训练水平,军训结束的时候,是要考核评比的,所以训练要讲策略,方法要灵活。”
大家都很是沉默,面对这帮女学生,古怪精灵一般,稍微有点不严肃就有可能干出一些蹬鼻子上脸的事情,如果太严肃还会哭鼻子,娇枝恁蕊,说不得,碰不得,倒是真的考验教官的水平。
“稍息,立正!向右看齐!向前看!稍息!”仁孝指挥着白玉芸和杨兰这十几个人正在训练军姿。“下面,我再强调一下军姿的要领,基本要领是“一顶、一挺、一收、一蹬”,就是头要向上顶,胸要向前挺,小腹要内收,脚跟要向下蹬,两眼向前平视,两臂贴紧在身体两侧自然下垂,双手中指与两侧裤缝一线,身体微微前倾,两脚跟并拢,两脚尖分开约60度。”
“大家先放松,体会一下。”这个命令刚一下达,就有三个女生坐在了地上,完全没了女生爱干净的天性,看来这是累得不行了。“全体起立!整队!稍息!立正!向右看齐!向前看!”仁孝一看,这哪儿像训练呀,赶紧整队。“放松是让你们在原地站着放松,不必站的那么辛苦,但绝对不是让你坐下。既然不愿意好好体会,那就继续训练!”仁孝的话刚一出口,立即招来女生们的一个又一个的白眼儿。
“按照刚才说的要领,开始!第一步,头要顶。第二步,胸要挺。第三,腹要内收。第四,脚跟要向下蹬。第五,两眼向前平视。第六,两臂贴紧在身体两侧自然下垂,双手中指与两侧裤缝一线。第七,身体微微前倾。第八,两脚跟并拢,两脚尖分开约60度。”
“大家注意,挺胸不是腆肚子,收腹不是撅屁股。”仁孝想着,当初王胖子就是这样教自己的,为了矫正这些常见问题,王胖子经常用一根儿小树枝,指点敲打,但是这可是群女生,胸脯发育的都够丰满的,不用挺就已经很高了。一个个的小屁股滚圆上翘,收腹就显得屁股更大了,这前鼓后凸的,倒成了她们的先天优势。
“这样吧,咱找个女同学给大家做个示范!”仁孝这琢磨着选谁来示范的时候,“报告!我来示范吧!”白玉芸看出仁孝挺纠结的,自告奋勇。“好吧!白玉芸出列!向前一步走!”
“大家看好了!头要顶,胸要挺,小腹内收,脚跟下蹬,两眼向前平视,两臂贴紧在身体两侧自然下垂,双手中指与两侧裤缝一线,身体微微前倾,两脚跟并拢,两脚尖分开约60度。”白玉芸按照仁孝的命令迅速调整着姿势。
仁孝一边指挥着一边看着白玉芸,真是美女,尽管太阳晒得小脸红红的,头发上挂着晶莹的汗珠儿,透漏出一种别样儿的风韵和气质,汗水湿透了迷彩服,显得双峰更加的隆起诱人。“好!这就是标准,大家再放松,体会一下,注意是原地放松,不能坐下。”
“好啦,现在接着训练!”“仁教官,你就再让大家歇一会儿吧!大家都快被你累死了!”杨兰在仁孝面前给大家求着情。“不行!这才多长时间呀!刚才都休息两次了。”“哼!死心眼儿!”杨兰翻了仁孝一个“白眼儿鱼”。
“这样咱们这样,刚才白玉芸同学做的挺标准的,下面,就由白玉芸同学,帮大家调整姿势,组织训练!白玉芸出列!”“是!”仁孝想出了一个以夷制夷的办法,让她们自己管理自己、自己训练自己,这下省得自己对那些女生摸不得,碰不得,说不得,很是尴尬了。
白玉芸训练自己的同学很是认真,女生之间也都有了彼此的默契,训练明显事半功倍。课间休息的时候,几个女生围着仁孝叽叽喳喳的扯着。“教官家是哪儿的?”“教官当了几年兵了?”“教官多大岁数啦?”“教官有对象了吗?”真是一群八婆,闹得仁孝有点招架不住。
“都别花痴了,仁教官已经名花有主了。”杨兰看着仁孝很尴尬的样子,出来给平事儿。“快告诉我们是谁呀?漂亮不漂亮?像仁教官这么帅气的小伙子,一般的姑娘可配不上!”一个带着厚度像瓶子底儿的眼镜儿妹问道。
“没看出来吗?这是咱白小姐盘里的菜!”杨兰真是个大嘴巴,啥都敢说。“瞎说啥!”白玉芸瞪了杨兰一眼,但是脸上没有丝毫的怒意,两颊反倒升起红霞。
训练捷径找到了,接下来的训练就容易多了。仁孝的训练基本分了三个阶段,第一个阶段整体强调动作要领,第二阶段由白玉芸或者是杨兰做示范动作,第三个阶段由白玉芸或杨兰组织同学训练。也许是某种自觉不自觉的潜意识做法,总之还是让白玉芸做示范的时候多。训练的多了,白玉芸和仁孝之间更多了一些默契,仁孝对白玉芸更多了信任和欣赏,白玉芸被选择的更心甘情愿。
“仁教官,你也忒不仗义,忒偏心,怎么总给小芸吃小灶,总给她表现和锻炼的机会呀,就不能多给我一些吗?”杨兰在一次课间休息的时候,见只有白玉芸和仁孝在一起,提出了自己的不满。“哪有哇,也不总让你示范吗?”仁孝笑着说。“那不是,差多了,真是心有所属,另眼相看。不像话!”杨兰耍起了小性子。“下回你示范。”白玉芸打着圆场,腼腆的笑着。“算了吧,我可不敢争你的心上人,怕白小姐把我吃了。”“让你瞎说!”两个嬉笑着,打闹起来。