“呼……不运行炁的话，在力量还是很勉强，可是运行炁的话，达不到磨炼的作用。仙灵子，你说我的身体受的了吗？”姬仁艰苦地说道。
“放心吧！只要你不犯傻，不把根本给弄坏了，这些小事，会在你修练功法时一同消除的。何况仙灵草木决本就是以木为主的功法，侧重生灵之道，待你真的有那么一天，你会知道什么叫作生之道。”仙灵子肯定的回道。
姬仁顿时信心大增，连抗沙包的肩膀都有力了不少，但是，与此同时，他不禁想问生子道是什么意思。
“蹬蹬蹬……”
姬仁猛地一顿跑，用上吃奶的力气向前冲，七八分钟后，终于顶着大沙包，跑到了树林。当着众人的视线，一下子丢下地面。
“砰”
“哈、哈、哈……我来了。”姬仁累的上气不接下气道。
此时，他们四人已经组装好了一个大架子，并且挂上了一个沙包。
周友鹏说道：“辛苦了，先歇息会儿，我们组装好沙包再跟你说。”
然后就风风火火的四人合力抬起沙包，挂了上去，又经过一番测试之后，确认大沙包可以承受得起大力的冲击，这才停了下来。
郑桥南说道：“姬仁，来。试试这两个大沙包怎么样？可不可以承受你全力一拳？”
姬仁回道：“好，那我试试。”
姬仁站到沙包面前，用力攥紧拳头，用尽全力打出一拳。
“砰”
“咯吱……”
沙包被打中后以极快的速度往后拉动，连着铁环撞到钢铁架子上才停了下来。
“匡”
“啪啪啪……”黎强勇卖力的鼓起掌来，看向姬仁的眼神直接变了，这一拳打在沙包上就等于打在他的心上。三人也是被他的力气给吓到了，走上去检查钢铁架子还有沙包有没有损坏了，知道架子和沙包没事后，这颗心才放了下来。
郑桥南凝重道：“姬仁，你这份巨力，我估计摸着四百公斤左右，倘若你能做到速度跟上去，那你的一拳应该可以达到一吨，这是一份无人能及的力量，像现在最著名的拳王，一拳才不过六百公斤，那就是一千二百斤，你要是去打拳赛，估计你会势如破竹，一路高歌的。”
姬仁似懂非懂的点点头，“这样说来我的力量已经堪比寻常人了，对吗？”
郑桥南回道：“对，你不能乱对他人出手，否则，你的一拳，就是别人的一条命。这是非常恐怖的事情，很多人会因此而害怕的。”
袁成补充道：“你的力量实在是诡异，看着瘦瘦弱弱，实则却是身负千斤力。我们四人加起来也不够你的大，所以我们更是希望你能慎重，再慎重。”
周友鹏说道：“我们会教你很多东西，但我们并不希望你因为有了这个实力，就去做不好的事，伤害别人的事。否则，我们都会非常后悔，为什么要教你这些东西，你知道吗？”
姬仁说道：“我知道的，虽然你们没有说，但是，我知道你们内心都是希望能保家卫国的，我呢，没大志，也不想管别人的闲事，简简单单的想要活长久一点，仅此而已！”
黎强勇说道：“如果你真的是这么想，就太好了。其实，你能有这么实力，说实话我们都很开心，因为你遇到了我们，我们会教你正确的东西，以及真的对你有用的东西，并不是纯粹的教你如何打架。”
郑桥南说道：“好了，这些话慢慢在说。当务之急就是先让他学会如何格斗，至于打架这个，姬仁，我们说的东西，你能记多少就记多少。等我们想到办法了，在和你进行实战演练。”
姬仁兴奋道：“好嘞，我可以记住的，就像是听课一样，我最感兴趣了。”
周友鹏笑道：“听课？这你都感兴趣？那行吧，格斗，我比较熟悉，就让我来为你讲解吧！”
姬仁连连点头，“好啊好啊。”
周友鹏比划道：“首先，格斗无非就是传统武术与现代的拳击所结合出来的一个东西，叫打斗或战斗，传统武术更偏向于一击必杀的手法，而现代社会并不需要这样的东西，所以大多只能看，而不能用。”
姬仁问道：“为什么说不能用呢？”
周友鹏解释道：“因为古人的那种练习方式，和今时的社会有所冲突，所以就没用了。你说现在大街上可以随便打架吗？”
姬仁摇摇头，“不能。”
周友鹏说道：“那就对了，所以我说古人的训练方法和当下的社会有所冲突。以前的人是是实战去练出来的，而不是就这么练两练。再者，现在的人太娇弱了，不管男的女的，都是像娘们一样，所以，大多数人都是难以承担重任。”
姬仁想了想，“好像是这么个道理，确实挺娘们的，难怪连我的一拳都接不下。”
周友鹏惊讶道：“怎么，你还真打过架了？”
姬仁回道：“打过啊，一个很恶心人的死胖子，像狗一样到处咬人，一时忍不住，给了他一拳，然后就惹出麻烦了。”
周友鹏不出奇的道：“是这样的，现在的人都很娇弱，不是胡说的。好了，接下来的就是为什么要学格斗呢？很简单，因为格斗是简单粗暴，但又很吃基础的东西。像我在来这里之前，一天都没落下打拳，来了之后，没办法只好先放放。”
之后周友鹏给他讲解格斗的要素，技巧，以及身法、步法等等。在之后的演示，亲身体会去感受。
前前后后一个小时的时间，都在讲解格斗的一个技巧与规则。
格斗的拳架，首先要一前一后，左手或右手在前，左手或右手在后。还要一只后手护住自己的脑袋，一只手去招架、吓唬、测探敌人的意图……
脚步要灵活多变，不要固定，但要稳定。前后的协调不能乱，要稳的有分寸，进要进的合适，退要退的合理。以此来扰乱敌人的思路，让他无法察觉你的用意……
闪避的身法不可以乱来，像有一种古老的拳种里，身法可大可小，小到只有很微弱的变化，但这一种微弱的变化却转移、躲避了需要大动作才能闪躲的攻击、要害，这是一种炼心身法，让你在打斗之中，不知不觉的进步……
两手要对着敌人，同时要保住自己，你可以全力攻击敌人，也可以全力防守敌人，可以做到出其不意，也可以变化无穷，拳头就是掌，掌就是刀、刺、锤、锥等等。你若是能精通三样，就可以踏上武学大殿的台阶了，因为万变不离其宗……
脚是动的根基，也是静的根本。有踢、踹、扫、撩、截、鞭等等，在必要的时候，诡异多端的双脚，就是你致胜的良机。可是，这个诡异多端代表的并不是阴暗狡诈的意思，而是一种光明正大的做法，习武练拳更是做人的一种道理……
两人面对面时，你可以摆出拳架，也可以不摆拳架，只要你明白自己的实力到哪个地步，清楚对方的手段在哪里，否则不摆出拳架就是你在找死，摆出拳架是你在自我保护，不要耍酷，在战斗中耍酷，是愚蠢，是无知，你永远不知道下一秒敌人会做出什么动作来……
如果是街斗，不要怀疑别人会不会伤害你，当他攻击你时，以他无法反击为主，反击他。若是一对多的时候，可以借助身边的任何一切，最好的情况就是事先报警。让警察叔叔来帮你抓人，我们是有脑子的人，不是那些无脑的白痴……
一些近身的招数可以学学，知道就好，多了也无用，因为能近你的身，说明都不是什么善茬，自己多加小心，比如靠山撞，这是一种极其阳刚的拳种里面的，还有过肩摔，这是最基本的近身摔法，诸如此类的招数有很多，看你怎么用了……
不知不觉当中，时间已经快要十二点了，陈伯背手走来，看到姬仁在练习格斗，其他人在喂招的情况，点点头，看来他们都很用心的训练。
“啪啪啪！”
“大家，过来一下！”陈伯拍拍手，说道。
“嗒嗒嗒……”
五人在陈伯面前站成一排，恭敬的喊了一声，“陈伯！”
陈伯点头道：“今天大家怎么样了？特别是姬仁，有没有学到什么？”
姬仁心想自己好像啥也没学到，有点忐忑道：“陈伯，我学了点打架的东西。”
陈伯问道：“学了点打架的东西？嗯，还不错，好好加油，现在还有两个月多一点的时间，慢慢来。”
姬仁回道：“好、好嘞！”
郑桥南说道：“陈伯，姬仁的力气实在是出奇的大，这让我们无法做到真正的实战，倘若真的要教他东西，没有实战实在是有限的很。”
黎强勇吐槽道：“对啊，陈伯，姬仁他的力量真的吓人，一拳打在那两百多斤的沙包上，沙包都挡不住，我虽然爱钱，可是，我更加爱我仅有的这一条小命啊！”
陈伯若有所思的样子，“嗯……一拳两百多斤，也就是说七百多斤左右的力量，接近四百公斤，在多加练习，达到八百公斤应该是很轻松的，这样吧，过两天我给他戴上一副铁具，压制他的实力，让他和你们的力量差不多，也好方便你们对练，就这样，回去吃饭吧！”
郑桥南回道：“好的，陈伯。兄弟们，走吧！”
回到别墅后，一荤一素一汤摆在面前。花菜、焖鸡、豆腐炖鱼汤，样样都是美味至极的美食，色泽有润、味香汁浓、肉多骨少，很丰盛的一顿午餐……
一顿风卷残云过后，姬仁吃的最多，胃口好的不得了，就连郑桥南也比不过他。起码一小半是姬仁吃完的。
好在不是第一次看到了，虽然惊叹好胃口，但是真的学不来这玩意。十二点半，他们准时出发去树林。接下来的时间都在教他格斗的东西，其实，按照姬仁自己的理解来说，这些所谓的规则，很多时候都用不上，这些最直接的招数才是他认为的好东西，当然，他更是知道，凡是都有它的一套道理。
期间由四人不间断的训练，姬仁的成长速度非常之快，他必须被动的去闪躲，然后慢慢的闪躲的意识越来越强了，速度也跟着提了上去，可以做到完全一对一不被人打到。这是非常难的，他们要求姬仁必须不超过五步的距离，来闪躲他们的进攻。
由于有了之前的经验，他们对于姬仁的进步也已经没有了太多的感慨，但是，他们心中不由得的担心着，自己会不会教出一个不良的人。他们虽然已经不是军人了，但他们都是从部队一步一步的训练出来的，心中的正义感是非常之强，更是明白普通人的生命是极其脆弱的。
姬仁实实在在的去做了，只要是他们所说的，他都认真的去做，丝毫没有迟疑。这让他们放心了不少，随着天色慢慢暗淡，训练才终于结束了。
回去的途中，郑桥南就问姬仁，为什么要出来工作，姬仁如实回答，说是做梦梦到老爷爷，被老爷爷要求出来的，所以他就出来了。不管谁问他，他都这样回答，免得穿帮。不过，这倒是让他们四个惊讶不已，原来还有这么一回事。也有询问他家里是何种情况，在得知他家里的情况，都沉默不语了。
回到别墅后，五个人脱了衣服，换上短裤，出来水池边，挨个跳进去，游啊游，游到脚酸肉麻抽筋溺水，游啊游，游到水里是我家，呛水靠大家。
晚上七点左右开饭，毫无意外，姬仁吃的最多，肚子也没见怎么鼓起来……
歇息会儿后，回到另一栋别墅里。南宫凰儿和陈伯依旧是坐在大厅的沙发上，南宫凰儿笑着看着姬仁，陈伯则是点点头。
姬仁拿着衣服，径直的上去二楼。回到自己的房间后，发现自己的背后在床上放着，打开一看，里面的东西都还在，掏出自己那几套简单的休闲衣服。拿上一套去卫生间，打开花洒任由热水冲刷身体，这里面有浴缸，不过他不喜欢用这些，没一会儿，连带衣服都洗好了。甩了甩头发，虽然很短，但是也要甩甩。拿到窗边上晾着，在拿上那本基础修练功法看了两眼，内容简单，毫无太多可以参考的东西。
仙灵子无趣的说道：“这也叫基础？简直笑掉大牙，这种东西不把人修死都算好的了，还基础，你不看就是对的了，看多了影响自己。”
“我知道，不过，我没想到这些东西太简单了，和你教给我的东西天壤之别，哎，还是不清楚修练者的区别在于哪里。”姬仁可惜道。
仙灵子三根苗倒插在草地上，晃着两团根苗说道：“哪里有太多的区别，据我所知，最基础的五行真炁，还有风、雷、冰、寒，这几种真炁，其他的都是在运用上的不同，比如有些人可以将真炁旋转打出去，还有些凝聚成针型打出去，但是，这些真炁的运用，又是极其难学的，而且还需要搭配一些方法、药材才能练成，你知道和不知道有什么区别？”
“这倒也是，可是，为什么有风、还有冰这些真炁？”姬仁不解道。
仙灵子说道：“风属性的真炁基本是千万里出一个，只能是从娘胎里生出来才有。至于雷更是不可能练成的，那玩意是要还没到真炁境，快要到真炁境的时候被雷劈中，迅速运转真炁，才有可能将自己的炁转化为雷属性真炁，可是能做到这一步的，基本没有，不是被电死，就是被劈晕了。”
顿了顿，接着又道：“冰和寒这两种，要到极寒之地才能汲取寒气修炼，但是修练的弊端蛮大的，需要在真炁境之前，汲取寒气，融合寒气入丹田，借此踏入真炁境，方有可能变成寒属性真炁。但是，极有可能生不了孩子，不管在哪里，后代都是最重视的一个方面。还有冰属性，男的还好，要是女的，基本不可能有孩子的。寒气入体都能将女人身体里面的那啥卵子给冷死了，更别说冰，都给你冰住了，男人的那什么东西还能钻进去不成？”
姬仁惊讶道：“没想到你还懂这些东西！那既然是这样，寒和冰真炁都没有办法在生孩子了吗？”
仙灵子笑道：“有啊，我用秘法帮你，将你体内的阳刚之气点燃，在你和女人那啥的时候，你的阳气就会慢慢的融化寒冰两炁，在等你舒舒服服的射出那一炮时，自然而然的就可以钻进女人的身体了，但是，这是治标不治本，需要隔一段时间，就揉化腹中的寒冰二炁，这样长久下来，一年之内女的不仅会修为难进，反而还不能修练，还会出现修为倒退的情况。轻重不知，但是，其中的困难，我也是猜的，毕竟我没有亲自试过。”
“嘶……这么讲究？真是可怕到极点的真炁，副作用都这么强了，那要是打在人的身上，岂不是更可怕！”姬仁吸了口冷气，惊叹道。
仙灵子笑道：“这就可怕了？我还没说其它的弊端呢！这些人命不长的，但是攻击力却是一比三的强，凡是不是天生的，弊端都极其麻烦，就说雷属性的弊端，打雷的时候力量大增，可相反的就是会因为真炁大增，经络承受不起，导致经络受损，迟早也是等死的东西。战斗力是一比五的强，打你一下就等于你被电了一下，这些都是很麻烦的。”
姬仁问道：“那要是碰上了，怎么办？”
仙灵子如实回道：“打得过，务求一击必杀。打不过，赶紧溜，不然你会很惨的。死不死就看你的造化了……”
姬仁揉揉脑袋，他总感觉一下子脑袋都大了不少，“算了算了，碰上在说吧。到时候我相信你肯定有办法的，对吧！”
仙灵子笑道：“当然，大爷也不是白活着的，这些年，看尽人世间的事，早就老奸巨猾了，哈哈哈……”
姬仁选择无视它的自恋，并且拿出吹风筒吹干头发……
“放心吧！只要你不犯傻，不把根本给弄坏了，这些小事，会在你修练功法时一同消除的。何况仙灵草木决本就是以木为主的功法，侧重生灵之道，待你真的有那么一天，你会知道什么叫作生之道。”仙灵子肯定的回道。
姬仁顿时信心大增，连抗沙包的肩膀都有力了不少，但是，与此同时，他不禁想问生子道是什么意思。
“蹬蹬蹬……”
姬仁猛地一顿跑，用上吃奶的力气向前冲，七八分钟后，终于顶着大沙包，跑到了树林。当着众人的视线，一下子丢下地面。
“砰”
“哈、哈、哈……我来了。”姬仁累的上气不接下气道。
此时，他们四人已经组装好了一个大架子，并且挂上了一个沙包。
周友鹏说道：“辛苦了，先歇息会儿，我们组装好沙包再跟你说。”
然后就风风火火的四人合力抬起沙包，挂了上去，又经过一番测试之后，确认大沙包可以承受得起大力的冲击，这才停了下来。
郑桥南说道：“姬仁，来。试试这两个大沙包怎么样？可不可以承受你全力一拳？”
姬仁回道：“好，那我试试。”
姬仁站到沙包面前，用力攥紧拳头，用尽全力打出一拳。
“砰”
“咯吱……”
沙包被打中后以极快的速度往后拉动，连着铁环撞到钢铁架子上才停了下来。
“匡”
“啪啪啪……”黎强勇卖力的鼓起掌来，看向姬仁的眼神直接变了，这一拳打在沙包上就等于打在他的心上。三人也是被他的力气给吓到了，走上去检查钢铁架子还有沙包有没有损坏了，知道架子和沙包没事后，这颗心才放了下来。
郑桥南凝重道：“姬仁，你这份巨力，我估计摸着四百公斤左右，倘若你能做到速度跟上去，那你的一拳应该可以达到一吨，这是一份无人能及的力量，像现在最著名的拳王，一拳才不过六百公斤，那就是一千二百斤，你要是去打拳赛，估计你会势如破竹，一路高歌的。”
姬仁似懂非懂的点点头，“这样说来我的力量已经堪比寻常人了，对吗？”
郑桥南回道：“对，你不能乱对他人出手，否则，你的一拳，就是别人的一条命。这是非常恐怖的事情，很多人会因此而害怕的。”
袁成补充道：“你的力量实在是诡异，看着瘦瘦弱弱，实则却是身负千斤力。我们四人加起来也不够你的大，所以我们更是希望你能慎重，再慎重。”
周友鹏说道：“我们会教你很多东西，但我们并不希望你因为有了这个实力，就去做不好的事，伤害别人的事。否则，我们都会非常后悔，为什么要教你这些东西，你知道吗？”
姬仁说道：“我知道的，虽然你们没有说，但是，我知道你们内心都是希望能保家卫国的，我呢，没大志，也不想管别人的闲事，简简单单的想要活长久一点，仅此而已！”
黎强勇说道：“如果你真的是这么想，就太好了。其实，你能有这么实力，说实话我们都很开心，因为你遇到了我们，我们会教你正确的东西，以及真的对你有用的东西，并不是纯粹的教你如何打架。”
郑桥南说道：“好了，这些话慢慢在说。当务之急就是先让他学会如何格斗，至于打架这个，姬仁，我们说的东西，你能记多少就记多少。等我们想到办法了，在和你进行实战演练。”
姬仁兴奋道：“好嘞，我可以记住的，就像是听课一样，我最感兴趣了。”
周友鹏笑道：“听课？这你都感兴趣？那行吧，格斗，我比较熟悉，就让我来为你讲解吧！”
姬仁连连点头，“好啊好啊。”
周友鹏比划道：“首先，格斗无非就是传统武术与现代的拳击所结合出来的一个东西，叫打斗或战斗，传统武术更偏向于一击必杀的手法，而现代社会并不需要这样的东西，所以大多只能看，而不能用。”
姬仁问道：“为什么说不能用呢？”
周友鹏解释道：“因为古人的那种练习方式，和今时的社会有所冲突，所以就没用了。你说现在大街上可以随便打架吗？”
姬仁摇摇头，“不能。”
周友鹏说道：“那就对了，所以我说古人的训练方法和当下的社会有所冲突。以前的人是是实战去练出来的，而不是就这么练两练。再者，现在的人太娇弱了，不管男的女的，都是像娘们一样，所以，大多数人都是难以承担重任。”
姬仁想了想，“好像是这么个道理，确实挺娘们的，难怪连我的一拳都接不下。”
周友鹏惊讶道：“怎么，你还真打过架了？”
姬仁回道：“打过啊，一个很恶心人的死胖子，像狗一样到处咬人，一时忍不住，给了他一拳，然后就惹出麻烦了。”
周友鹏不出奇的道：“是这样的，现在的人都很娇弱，不是胡说的。好了，接下来的就是为什么要学格斗呢？很简单，因为格斗是简单粗暴，但又很吃基础的东西。像我在来这里之前，一天都没落下打拳，来了之后，没办法只好先放放。”
之后周友鹏给他讲解格斗的要素，技巧，以及身法、步法等等。在之后的演示，亲身体会去感受。
前前后后一个小时的时间，都在讲解格斗的一个技巧与规则。
格斗的拳架，首先要一前一后，左手或右手在前，左手或右手在后。还要一只后手护住自己的脑袋，一只手去招架、吓唬、测探敌人的意图……
脚步要灵活多变，不要固定，但要稳定。前后的协调不能乱，要稳的有分寸，进要进的合适，退要退的合理。以此来扰乱敌人的思路，让他无法察觉你的用意……
闪避的身法不可以乱来，像有一种古老的拳种里，身法可大可小，小到只有很微弱的变化，但这一种微弱的变化却转移、躲避了需要大动作才能闪躲的攻击、要害，这是一种炼心身法，让你在打斗之中，不知不觉的进步……
两手要对着敌人，同时要保住自己，你可以全力攻击敌人，也可以全力防守敌人，可以做到出其不意，也可以变化无穷，拳头就是掌，掌就是刀、刺、锤、锥等等。你若是能精通三样，就可以踏上武学大殿的台阶了，因为万变不离其宗……
脚是动的根基，也是静的根本。有踢、踹、扫、撩、截、鞭等等，在必要的时候，诡异多端的双脚，就是你致胜的良机。可是，这个诡异多端代表的并不是阴暗狡诈的意思，而是一种光明正大的做法，习武练拳更是做人的一种道理……
两人面对面时，你可以摆出拳架，也可以不摆拳架，只要你明白自己的实力到哪个地步，清楚对方的手段在哪里，否则不摆出拳架就是你在找死，摆出拳架是你在自我保护，不要耍酷，在战斗中耍酷，是愚蠢，是无知，你永远不知道下一秒敌人会做出什么动作来……
如果是街斗，不要怀疑别人会不会伤害你，当他攻击你时，以他无法反击为主，反击他。若是一对多的时候，可以借助身边的任何一切，最好的情况就是事先报警。让警察叔叔来帮你抓人，我们是有脑子的人，不是那些无脑的白痴……
一些近身的招数可以学学，知道就好，多了也无用，因为能近你的身，说明都不是什么善茬，自己多加小心，比如靠山撞，这是一种极其阳刚的拳种里面的，还有过肩摔，这是最基本的近身摔法，诸如此类的招数有很多，看你怎么用了……
不知不觉当中，时间已经快要十二点了，陈伯背手走来，看到姬仁在练习格斗，其他人在喂招的情况，点点头，看来他们都很用心的训练。
“啪啪啪！”
“大家，过来一下！”陈伯拍拍手，说道。
“嗒嗒嗒……”
五人在陈伯面前站成一排，恭敬的喊了一声，“陈伯！”
陈伯点头道：“今天大家怎么样了？特别是姬仁，有没有学到什么？”
姬仁心想自己好像啥也没学到，有点忐忑道：“陈伯，我学了点打架的东西。”
陈伯问道：“学了点打架的东西？嗯，还不错，好好加油，现在还有两个月多一点的时间，慢慢来。”
姬仁回道：“好、好嘞！”
郑桥南说道：“陈伯，姬仁的力气实在是出奇的大，这让我们无法做到真正的实战，倘若真的要教他东西，没有实战实在是有限的很。”
黎强勇吐槽道：“对啊，陈伯，姬仁他的力量真的吓人，一拳打在那两百多斤的沙包上，沙包都挡不住，我虽然爱钱，可是，我更加爱我仅有的这一条小命啊！”
陈伯若有所思的样子，“嗯……一拳两百多斤，也就是说七百多斤左右的力量，接近四百公斤，在多加练习，达到八百公斤应该是很轻松的，这样吧，过两天我给他戴上一副铁具，压制他的实力，让他和你们的力量差不多，也好方便你们对练，就这样，回去吃饭吧！”
郑桥南回道：“好的，陈伯。兄弟们，走吧！”
回到别墅后，一荤一素一汤摆在面前。花菜、焖鸡、豆腐炖鱼汤，样样都是美味至极的美食，色泽有润、味香汁浓、肉多骨少，很丰盛的一顿午餐……
一顿风卷残云过后，姬仁吃的最多，胃口好的不得了，就连郑桥南也比不过他。起码一小半是姬仁吃完的。
好在不是第一次看到了，虽然惊叹好胃口，但是真的学不来这玩意。十二点半，他们准时出发去树林。接下来的时间都在教他格斗的东西，其实，按照姬仁自己的理解来说，这些所谓的规则，很多时候都用不上，这些最直接的招数才是他认为的好东西，当然，他更是知道，凡是都有它的一套道理。
期间由四人不间断的训练，姬仁的成长速度非常之快，他必须被动的去闪躲，然后慢慢的闪躲的意识越来越强了，速度也跟着提了上去，可以做到完全一对一不被人打到。这是非常难的，他们要求姬仁必须不超过五步的距离，来闪躲他们的进攻。
由于有了之前的经验，他们对于姬仁的进步也已经没有了太多的感慨，但是，他们心中不由得的担心着，自己会不会教出一个不良的人。他们虽然已经不是军人了，但他们都是从部队一步一步的训练出来的，心中的正义感是非常之强，更是明白普通人的生命是极其脆弱的。
姬仁实实在在的去做了，只要是他们所说的，他都认真的去做，丝毫没有迟疑。这让他们放心了不少，随着天色慢慢暗淡，训练才终于结束了。
回去的途中，郑桥南就问姬仁，为什么要出来工作，姬仁如实回答，说是做梦梦到老爷爷，被老爷爷要求出来的，所以他就出来了。不管谁问他，他都这样回答，免得穿帮。不过，这倒是让他们四个惊讶不已，原来还有这么一回事。也有询问他家里是何种情况，在得知他家里的情况，都沉默不语了。
回到别墅后，五个人脱了衣服，换上短裤，出来水池边，挨个跳进去，游啊游，游到脚酸肉麻抽筋溺水，游啊游，游到水里是我家，呛水靠大家。
晚上七点左右开饭，毫无意外，姬仁吃的最多，肚子也没见怎么鼓起来……
歇息会儿后，回到另一栋别墅里。南宫凰儿和陈伯依旧是坐在大厅的沙发上，南宫凰儿笑着看着姬仁，陈伯则是点点头。
姬仁拿着衣服，径直的上去二楼。回到自己的房间后，发现自己的背后在床上放着，打开一看，里面的东西都还在，掏出自己那几套简单的休闲衣服。拿上一套去卫生间，打开花洒任由热水冲刷身体，这里面有浴缸，不过他不喜欢用这些，没一会儿，连带衣服都洗好了。甩了甩头发，虽然很短，但是也要甩甩。拿到窗边上晾着，在拿上那本基础修练功法看了两眼，内容简单，毫无太多可以参考的东西。
仙灵子无趣的说道：“这也叫基础？简直笑掉大牙，这种东西不把人修死都算好的了，还基础，你不看就是对的了，看多了影响自己。”
“我知道，不过，我没想到这些东西太简单了，和你教给我的东西天壤之别，哎，还是不清楚修练者的区别在于哪里。”姬仁可惜道。
仙灵子三根苗倒插在草地上，晃着两团根苗说道：“哪里有太多的区别，据我所知，最基础的五行真炁，还有风、雷、冰、寒，这几种真炁，其他的都是在运用上的不同，比如有些人可以将真炁旋转打出去，还有些凝聚成针型打出去，但是，这些真炁的运用，又是极其难学的，而且还需要搭配一些方法、药材才能练成，你知道和不知道有什么区别？”
“这倒也是，可是，为什么有风、还有冰这些真炁？”姬仁不解道。
仙灵子说道：“风属性的真炁基本是千万里出一个，只能是从娘胎里生出来才有。至于雷更是不可能练成的，那玩意是要还没到真炁境，快要到真炁境的时候被雷劈中，迅速运转真炁，才有可能将自己的炁转化为雷属性真炁，可是能做到这一步的，基本没有，不是被电死，就是被劈晕了。”
顿了顿，接着又道：“冰和寒这两种，要到极寒之地才能汲取寒气修炼，但是修练的弊端蛮大的，需要在真炁境之前，汲取寒气，融合寒气入丹田，借此踏入真炁境，方有可能变成寒属性真炁。但是，极有可能生不了孩子，不管在哪里，后代都是最重视的一个方面。还有冰属性，男的还好，要是女的，基本不可能有孩子的。寒气入体都能将女人身体里面的那啥卵子给冷死了，更别说冰，都给你冰住了，男人的那什么东西还能钻进去不成？”
姬仁惊讶道：“没想到你还懂这些东西！那既然是这样，寒和冰真炁都没有办法在生孩子了吗？”
仙灵子笑道：“有啊，我用秘法帮你，将你体内的阳刚之气点燃，在你和女人那啥的时候，你的阳气就会慢慢的融化寒冰两炁，在等你舒舒服服的射出那一炮时，自然而然的就可以钻进女人的身体了，但是，这是治标不治本，需要隔一段时间，就揉化腹中的寒冰二炁，这样长久下来，一年之内女的不仅会修为难进，反而还不能修练，还会出现修为倒退的情况。轻重不知，但是，其中的困难，我也是猜的，毕竟我没有亲自试过。”
“嘶……这么讲究？真是可怕到极点的真炁，副作用都这么强了，那要是打在人的身上，岂不是更可怕！”姬仁吸了口冷气，惊叹道。
仙灵子笑道：“这就可怕了？我还没说其它的弊端呢！这些人命不长的，但是攻击力却是一比三的强，凡是不是天生的，弊端都极其麻烦，就说雷属性的弊端，打雷的时候力量大增，可相反的就是会因为真炁大增，经络承受不起，导致经络受损，迟早也是等死的东西。战斗力是一比五的强，打你一下就等于你被电了一下，这些都是很麻烦的。”
姬仁问道：“那要是碰上了，怎么办？”
仙灵子如实回道：“打得过，务求一击必杀。打不过，赶紧溜，不然你会很惨的。死不死就看你的造化了……”
姬仁揉揉脑袋，他总感觉一下子脑袋都大了不少，“算了算了，碰上在说吧。到时候我相信你肯定有办法的，对吧！”
仙灵子笑道：“当然，大爷也不是白活着的，这些年，看尽人世间的事，早就老奸巨猾了，哈哈哈……”
姬仁选择无视它的自恋，并且拿出吹风筒吹干头发……