吃过早餐，略作休整，李枫六人来到了训练场地。集训小队队长席小毛已经等候在那里了。
“昨天你们进行了原力三个科目的训练，应该对训练方法和强度有了一定的了解。今天上午是迷捷训练，我先讲一下迷捷的基本知识，迷捷，简单理解好像是身法，这是不对的……”
“迷捷和身法是完全不同的两个概念，身法是一种功法，和拳法、掌法、指法、腿法、刀法、剑法、暗器这些功法是一个类型，都属于运使之法，而迷捷是一种能力，是刚才提到的各种功法的基础。可以说，迷捷能力的高低，直接决定了这些功法的威力和效果，没有迷捷作支撑，这些功法学了也是白学，比如拳法，再好的拳法，速度上不去，精髓施展不出来，你能打中人？你能克敌制胜？肯定不能……”
“迷捷其实就是会心力，追求身随心至，自在逍遥，代表身体的速度、敏锐度、精准度、协调度、柔韧度、张驰度，在实战中非常重要……”
“那么，怎么提升迷捷能力呢？突破身体极限是一种方法，这个你们在原力训练中已经有所体会，我就不再多讲，我主要讲另外两种方法，一是内息贯注，这个和内功运使的贯注不太一样，内功运使是把内息贯注到全身血肉、筋骨、经脉之中，我说的内息贯注，是把内息贯注到各种实战功法之中，比如我刚才说的拳法、腿法、刀法等等，方法就是以心觉之力让内息附着在每一拳、每一腿、每一刀上面，这样你使出的每一拳、每一腿、每一刀就多了一份内息加成，另外，要注意灵活运用内息特质，迷捷主要关联速度方面的内息特质，比如疾风……”
“第二个是实战，训练再刻苦，天赋再高，没有充足的实战经验和实战技巧，一到关键时刻就会掉链子，最终会论为平庸，基地有专门的试练机器人，能够给大家提供最好的实战锻炼……”
和杨大渊相比，席小毛的讲授更加耐心细致，大家听后理解得也更透彻，都有茅塞顿开、深受教益的感觉。
“好了，啰啰嗦嗦说了这么多，一时半会儿大家也消化不了，下来后再认真领悟吧。下面进行第一项训练科目，负重跑！”
说着，席小毛指了指旁边的6个O型铁沙袋。
“这些特制铁沙袋，每个重80公斤，等会儿大家挎在肩上、套在脖子上都行，在环岛路上跑10圈，中途不得停下行走，慢跑也不行，必须全力冲刺，明白了吗？”
“明白了！”六人齐声答应。
“我再提醒一下，这个科目主要是强化心肺功能和提升下盘的耐力、速度，下盘对于所有功法都很重要，大家务必引起高度重视，一定要承受住痛苦煎熬，力争有所突破，开始吧！”
这时，天刚蒙蒙亮，细碎的雪花漫天飞舞，环岛路像水洗过一样，一片清亮。
李枫六人背负着沉重的铁沙袋，开始在海拔3000多米的高度全速奔跑。对普通人来说，仅是高海拔的问题就难以克服，他们不但要克服，而且还要在这个高度锤炼自己、超越自己。
跑到第6圈，金城和司徒玉庆都跑吐了。对，跑吐了，早餐算是白吃了。不过，他俩都没有丝毫停滞，抹抹嘴继续奋力前冲。
郑天的表现有些出人意料，从第一圈开始他就一直领先，跑到第8圈时，他已经领先第二名颜童整整一圈半。
林香墨排在第三，紧随其后的是李枫，两人相隔大概十米左右。这让林香墨总有如芒在背的感觉，想甩又甩不脱。
由于强度太大，历时1小时零3分，六人才陆续跑完全程。最后跑完的司徒玉庆身体弓成了虾米，瘫坐在地上不断大口喘气。过了一会儿，他惊奇地发现，其他五人都不见了。
“什么情况？”司徒玉庆四处张望。
“过来，在冲天梯再跑50个来回！”席小毛站在山腰边缘向他招呼道。
“什么鬼，冲天梯？”司徒玉庆连忙起身，向席小毛跑了过去。
到了那里，司徒玉庆发现，从半山腰到山底有一条长长的陡陡的台阶，一眼望去，约莫100多米，李枫五人已经在上面快速奔走。
“50个来回？真是往死里整啊。”司徒玉庆暗暗嘀咕。
在雪水浸润下，冲天梯的台阶又湿又滑，稍不注意就会跌倒。按照席小毛的要求，不能走，只能跳跃奔跑，难度可想而知。
林香墨这时正在往上跑，她的身后依然贴着李枫这张狗皮膏药。这也没办法，她快不了，李枫同样快不了，大家速度相当，所以一直保持着跟随的局面。
突然，林香墨左脚一滑身体失去重心，骨碌碌向下翻滚，她的身体本来就处于透支状态，根本没办法阻止下滚的趋势。
落后她六七个台阶的李枫，注意到了这一幕，他的第一反应是躲避，他心里很清楚，只要被林香墨碰到，自已也会被撞翻下去。
哪知林香墨危急之中，出于求生的本能，一把抓住了李枫的右脚踝！
“扑嗵！”李枫扑倒在台阶上，并且在林香墨的拉扯下不停下滑，他的下巴接连磕在台阶的边缘上，很快就磕出血来。
好在下滑了四五米，由于沙袋和身体的阻力，两人终于停了下来。
“对不起，我不是故意的。”林香墨松开了李枫的腿踝，一脸歉疚。
“我……我知道……”李枫龇牙咧嘴地说道。他下巴受伤还不算什么，真正恼火的是大腿中间部位。
林香墨站起身走到李枫旁边，伸出小手想要拉他起来。
“你……先走吧，我……我再歇会儿……”李枫的眉头都快皱成了繁体川字了。
看着李枫痛苦的表情，林香墨内心的歉疚又加重了几分，轻声道：“那你小心点，我先走了！”
意外的插曲，严重影响了李枫的后半程，竟然被最后加入的司徒玉庆反超了。当然，祸兮福所倚，他也因此得到了林香墨的多次注目，要是芳心暗许这小子就赚大了。
接下来是第三个科目“试练”，在专门的试练室进行。
进入房间，首先映入大家眼帘的是六个站在白色圆圈中的机器人。这些机器人和普通人差不多，身高1米76左右，身体外层并非钢铁材质，看起来有点像皮革。
“不会是和它们对练吧？”李枫盯着一动不动的机器人，心里很疑惑。要知道，在那个年代，大家熟知的机器人只是具备一些简单的交互功能，还谈不上真正的人工智能。
“我简单介绍下。”席小毛提高了声音。“这是玄门特制的试练机器人，它的智能化程度非常高，超过了当今世界公布的顶尖水准，在它的芯片中，记录着多达3000套的实战功法，太极、咏春、峨眉、形意、谭腿、螳螂、少林、洪拳，这些你们熟知的武功功法，包括东瀛的忍术、寒国的跆拳道，溙国的溙拳，美利国的全能术，欧罗巴的格斗术，它都会，而且非常精通……”
大家听着席小毛的介绍，脸上全是不可思议、惊呆了的表情，谁都没想到，这世上居然有这么先进的机器人，有了它还愁什么实战能力，绝对会“杠杠杠”大幅飚升啊。
“下面，我给大家讲解一下操作流程。”席小毛没有因为大家的激动而改变平淡的口吻，他一边说一边走进了一个白色圆圈。
“试练机器人的启动开关在他的后腰，只需轻轻按一下就打开了……它会根据你的攻击招式、力度、速度以及内能特质，自动匹配试练程式……这个圈子直径6米，如果你抵挡不了机器人的攻击，可以选择跳出圈子，出了圈子后，机器人会自动停止攻击，这也意味着你耗掉了一次试练机会……你们每个人每天只有三次试练机会，用完后，机器人就无法再启动……我要提醒大家，试练机会非常珍贵，除非万不得已，都不要轻易放弃。”
“好了，现在开始，每人选择一个机器人，希望你们能坚持久一点。”席小毛说完，就坐到旁边的沙发上休息了。
操作并不复杂，六人很快启动了机器人。林香墨第一个出手攻击，跟着郑天、颜童、金城也攻向机器人。
“好玩。”司徒玉庆嘿嘿一笑，全力一脚踢了出去。
唯独李枫没有出手，他一动不动站在圈子里，全神贯注盯着面前的机器人。
“如果我不攻击它，不知道它会有什么反应。”李枫心里想道。
大约5秒钟后，机器人突然动了。
李枫顿时感觉一股劲风扑面而来，只见机器人右手成拳，中宫直进，击向自己胸口。
“不会吧？这么快！”李枫来不及做出任何反应，就被机器人结结实实打了一拳。
这一拳力大势沉，李枫毫无悬念地被打出圆圈，轻易耗掉了第一次试练机会！
“昨天你们进行了原力三个科目的训练，应该对训练方法和强度有了一定的了解。今天上午是迷捷训练，我先讲一下迷捷的基本知识，迷捷，简单理解好像是身法，这是不对的……”
“迷捷和身法是完全不同的两个概念，身法是一种功法，和拳法、掌法、指法、腿法、刀法、剑法、暗器这些功法是一个类型，都属于运使之法，而迷捷是一种能力，是刚才提到的各种功法的基础。可以说，迷捷能力的高低，直接决定了这些功法的威力和效果，没有迷捷作支撑，这些功法学了也是白学，比如拳法，再好的拳法，速度上不去，精髓施展不出来，你能打中人？你能克敌制胜？肯定不能……”
“迷捷其实就是会心力，追求身随心至，自在逍遥，代表身体的速度、敏锐度、精准度、协调度、柔韧度、张驰度，在实战中非常重要……”
“那么，怎么提升迷捷能力呢？突破身体极限是一种方法，这个你们在原力训练中已经有所体会，我就不再多讲，我主要讲另外两种方法，一是内息贯注，这个和内功运使的贯注不太一样，内功运使是把内息贯注到全身血肉、筋骨、经脉之中，我说的内息贯注，是把内息贯注到各种实战功法之中，比如我刚才说的拳法、腿法、刀法等等，方法就是以心觉之力让内息附着在每一拳、每一腿、每一刀上面，这样你使出的每一拳、每一腿、每一刀就多了一份内息加成，另外，要注意灵活运用内息特质，迷捷主要关联速度方面的内息特质，比如疾风……”
“第二个是实战，训练再刻苦，天赋再高，没有充足的实战经验和实战技巧，一到关键时刻就会掉链子，最终会论为平庸，基地有专门的试练机器人，能够给大家提供最好的实战锻炼……”
和杨大渊相比，席小毛的讲授更加耐心细致，大家听后理解得也更透彻，都有茅塞顿开、深受教益的感觉。
“好了，啰啰嗦嗦说了这么多，一时半会儿大家也消化不了，下来后再认真领悟吧。下面进行第一项训练科目，负重跑！”
说着，席小毛指了指旁边的6个O型铁沙袋。
“这些特制铁沙袋，每个重80公斤，等会儿大家挎在肩上、套在脖子上都行，在环岛路上跑10圈，中途不得停下行走，慢跑也不行，必须全力冲刺，明白了吗？”
“明白了！”六人齐声答应。
“我再提醒一下，这个科目主要是强化心肺功能和提升下盘的耐力、速度，下盘对于所有功法都很重要，大家务必引起高度重视，一定要承受住痛苦煎熬，力争有所突破，开始吧！”
这时，天刚蒙蒙亮，细碎的雪花漫天飞舞，环岛路像水洗过一样，一片清亮。
李枫六人背负着沉重的铁沙袋，开始在海拔3000多米的高度全速奔跑。对普通人来说，仅是高海拔的问题就难以克服，他们不但要克服，而且还要在这个高度锤炼自己、超越自己。
跑到第6圈，金城和司徒玉庆都跑吐了。对，跑吐了，早餐算是白吃了。不过，他俩都没有丝毫停滞，抹抹嘴继续奋力前冲。
郑天的表现有些出人意料，从第一圈开始他就一直领先，跑到第8圈时，他已经领先第二名颜童整整一圈半。
林香墨排在第三，紧随其后的是李枫，两人相隔大概十米左右。这让林香墨总有如芒在背的感觉，想甩又甩不脱。
由于强度太大，历时1小时零3分，六人才陆续跑完全程。最后跑完的司徒玉庆身体弓成了虾米，瘫坐在地上不断大口喘气。过了一会儿，他惊奇地发现，其他五人都不见了。
“什么情况？”司徒玉庆四处张望。
“过来，在冲天梯再跑50个来回！”席小毛站在山腰边缘向他招呼道。
“什么鬼，冲天梯？”司徒玉庆连忙起身，向席小毛跑了过去。
到了那里，司徒玉庆发现，从半山腰到山底有一条长长的陡陡的台阶，一眼望去，约莫100多米，李枫五人已经在上面快速奔走。
“50个来回？真是往死里整啊。”司徒玉庆暗暗嘀咕。
在雪水浸润下，冲天梯的台阶又湿又滑，稍不注意就会跌倒。按照席小毛的要求，不能走，只能跳跃奔跑，难度可想而知。
林香墨这时正在往上跑，她的身后依然贴着李枫这张狗皮膏药。这也没办法，她快不了，李枫同样快不了，大家速度相当，所以一直保持着跟随的局面。
突然，林香墨左脚一滑身体失去重心，骨碌碌向下翻滚，她的身体本来就处于透支状态，根本没办法阻止下滚的趋势。
落后她六七个台阶的李枫，注意到了这一幕，他的第一反应是躲避，他心里很清楚，只要被林香墨碰到，自已也会被撞翻下去。
哪知林香墨危急之中，出于求生的本能，一把抓住了李枫的右脚踝！
“扑嗵！”李枫扑倒在台阶上，并且在林香墨的拉扯下不停下滑，他的下巴接连磕在台阶的边缘上，很快就磕出血来。
好在下滑了四五米，由于沙袋和身体的阻力，两人终于停了下来。
“对不起，我不是故意的。”林香墨松开了李枫的腿踝，一脸歉疚。
“我……我知道……”李枫龇牙咧嘴地说道。他下巴受伤还不算什么，真正恼火的是大腿中间部位。
林香墨站起身走到李枫旁边，伸出小手想要拉他起来。
“你……先走吧，我……我再歇会儿……”李枫的眉头都快皱成了繁体川字了。
看着李枫痛苦的表情，林香墨内心的歉疚又加重了几分，轻声道：“那你小心点，我先走了！”
意外的插曲，严重影响了李枫的后半程，竟然被最后加入的司徒玉庆反超了。当然，祸兮福所倚，他也因此得到了林香墨的多次注目，要是芳心暗许这小子就赚大了。
接下来是第三个科目“试练”，在专门的试练室进行。
进入房间，首先映入大家眼帘的是六个站在白色圆圈中的机器人。这些机器人和普通人差不多，身高1米76左右，身体外层并非钢铁材质，看起来有点像皮革。
“不会是和它们对练吧？”李枫盯着一动不动的机器人，心里很疑惑。要知道，在那个年代，大家熟知的机器人只是具备一些简单的交互功能，还谈不上真正的人工智能。
“我简单介绍下。”席小毛提高了声音。“这是玄门特制的试练机器人，它的智能化程度非常高，超过了当今世界公布的顶尖水准，在它的芯片中，记录着多达3000套的实战功法，太极、咏春、峨眉、形意、谭腿、螳螂、少林、洪拳，这些你们熟知的武功功法，包括东瀛的忍术、寒国的跆拳道，溙国的溙拳，美利国的全能术，欧罗巴的格斗术，它都会，而且非常精通……”
大家听着席小毛的介绍，脸上全是不可思议、惊呆了的表情，谁都没想到，这世上居然有这么先进的机器人，有了它还愁什么实战能力，绝对会“杠杠杠”大幅飚升啊。
“下面，我给大家讲解一下操作流程。”席小毛没有因为大家的激动而改变平淡的口吻，他一边说一边走进了一个白色圆圈。
“试练机器人的启动开关在他的后腰，只需轻轻按一下就打开了……它会根据你的攻击招式、力度、速度以及内能特质，自动匹配试练程式……这个圈子直径6米，如果你抵挡不了机器人的攻击，可以选择跳出圈子，出了圈子后，机器人会自动停止攻击，这也意味着你耗掉了一次试练机会……你们每个人每天只有三次试练机会，用完后，机器人就无法再启动……我要提醒大家，试练机会非常珍贵，除非万不得已，都不要轻易放弃。”
“好了，现在开始，每人选择一个机器人，希望你们能坚持久一点。”席小毛说完，就坐到旁边的沙发上休息了。
操作并不复杂，六人很快启动了机器人。林香墨第一个出手攻击，跟着郑天、颜童、金城也攻向机器人。
“好玩。”司徒玉庆嘿嘿一笑，全力一脚踢了出去。
唯独李枫没有出手，他一动不动站在圈子里，全神贯注盯着面前的机器人。
“如果我不攻击它，不知道它会有什么反应。”李枫心里想道。
大约5秒钟后，机器人突然动了。
李枫顿时感觉一股劲风扑面而来，只见机器人右手成拳，中宫直进，击向自己胸口。
“不会吧？这么快！”李枫来不及做出任何反应，就被机器人结结实实打了一拳。
这一拳力大势沉，李枫毫无悬念地被打出圆圈，轻易耗掉了第一次试练机会！