“预备...开始!”
随着助教的一声声发令,顾乔双腿分开,半蹲着,后腰与腿部一起发力,将手中杠铃缓缓举起。
助教小哥手中握着秒表,口中倒数。
“5…4…3…2…1…OK.”
随着一声OK,顾乔将杠铃甩在地上,长长吐出一口气,伸手揉揉有些微微发颤的小腿肚。
“How/do/you/feel?”
“Fine,keep/go/on.”
“No。”
那助教却轻轻摇了摇头。
“不能再加了,看来你的目前的力量极限就
《逆风飞翔》第四十七章 世界田径锦标赛 正在手打中,请稍等片刻,
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随着助教的一声声发令,顾乔双腿分开,半蹲着,后腰与腿部一起发力,将手中杠铃缓缓举起。
助教小哥手中握着秒表,口中倒数。
“5…4…3…2…1…OK.”
随着一声OK,顾乔将杠铃甩在地上,长长吐出一口气,伸手揉揉有些微微发颤的小腿肚。
“How/do/you/feel?”
“Fine,keep/go/on.”
“No。”
那助教却轻轻摇了摇头。
“不能再加了,看来你的目前的力量极限就
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