“丫头,你可看好咯!”荆琼于轻轻一跃,身体便腾飞出去,素浅惊讶的看着这一幕,有点打破了她的世界观。人类的骨骼也可以这么轻?这不科学?荆琼于秀了一圈,很快又飞回来站好,“怎么样,丫头?想不想学?”素浅连连点头,自然是想的。

    看到素浅十分感兴趣的样子,荆琼于神秘一笑,拍了拍素浅的肩,语重心长道:”那你可要吃些苦头了。“说完便回了屋,也没有教素浅新的招数。

    吃过午饭,荆琼于将素浅带到了一座悬崖前,让她用绳子拴住腰,趁她不注意,将她推了下去,”啊!“突如其来的失重下了素浅一跳,荆琼于的声音从头顶上传来,”丫头,想学会飞檐走壁,先学会习惯这样的高度吧!对了,在晚饭前没爬上来今日的晚饭你便没得吃了,加油,小老儿在院里等你。“说完,荆琼于就拍拍屁股走了,让素浅一个人在悬崖上吹冷风。

    看着十几米高的山,素浅嘴角抽了抽,虽然以前采药时没少爬山,但是这座山也太高了吧!还没有飞勾和安全措施,也太危险了吧!素浅深呼吸一口气,从空间中取出攀岩手套,防止自己手受伤,又戴上护膝之类的,做好安全准备,素浅才用力抓住绳索,一步一步努力向上爬。不断因为手脚无力而停下脚步,在原地稍微休息一下,素浅就继续向上爬。

    实在是太累了,好不容易爬回悬崖边,素浅完全什么形象也不要了,直接就地躺在地上,一动也不想动。浑身无力,躺了一会儿,身体稍稍有些缓过劲来,素浅才坐起身,给自己的四肢按摩,缓解肌肉酸胀。又休息了好一会儿,素浅才颤巍巍的站起身,向竹屋走去,等她到时,夕阳西下,已是傍晚。

    荆琼于坐在院中等她归来,看见她满身的尘土,和满是倦意的脸色有些不忍。”丫头,饭菜在厨房中,你回来有些晚,你热一热便可吃了,吃完便去休息吧。“”是。“素浅点头,拖着疲惫的身体去吃了晚饭,又去河里洗了澡,换了身干净的衣服就上床睡觉了。

    她终于体会到沾枕即睡是什么感觉了,睡过去前素浅想。浓浓的疲倦向她袭来,不过片刻就进入了梦乡。荆琼于站在院中,久久不语,最后他叹了一口气,”我是不是对丫头要求太过严苛了?她毕竟是个还未及笄的女孩子。“荆琼于沉思了许久,最终决定让素浅练一日休息一日。

    第二日,素浅从梦中醒来,看了一眼窗外,已是辰时,她起晚了。正要起身,浑身酸胀感让她僵在原地,十分难受。荆琼于听到屋里的动静,开口道:”你第一日训练强度太大,你的身体受不了,以后便练一日歇一日,以免你身体受不了。“听到荆琼于的话,素浅才不再挣扎着起身,她尽可能缓慢的坐起身,给自己按摩。

    待到身体不再那么酸胀,她做起了瑜伽,防止会变成金刚芭比。瑜伽配上按摩,素浅的身体柔韧度更强了,而且四肢的肌肉酸胀也很快消下去。才半日,她便可自如的运动。

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