“你就这么看好他?”小文疑惑道
“不是我看好他,而是他自己看好自己!”
说着,换好衣服的许麟重新来到了李子奕面前,照着李子奕指的地方盘膝而坐!
忽然,李子奕问道:“为什么学武?”
许麟一愣,用手指指了指自己,在李子奕点头确认后,许麟思考了片刻,回道:“古时候,学武是为了强身健体,以武止杀。而现在的我,学武只是为了保护我认为最重要的人,比如:父母、朋友、以及未来的妻儿!”
“还有就是为了正义!”
李子奕点点头,他没想到,才15岁的小孩,竟然只是为了这么点东西。
“那武馆有那么多,你为什么会选择这里?”李子奕用手指指了指脚下。
“因为您是军人,为了正义、国家安定而存在的军人!”
对于许麟的回答,李子奕是万万没想到的,他以为许麟会回答别的!李子奕点点头,没有继续发问。
在许麟回答完毕,原先的武术班其他的四名学员也陆续进来,看了一眼坐着的许麟,又看了一眼李子奕,四人忙去更衣室换了衣服,后成一字形,坐在许麟旁边!
两点钟,黄海和海哥陆续从办公室出来,来到学员大厅,看到李子奕后,来到了李子奕身旁:李总!
“嗯嗯,海哥,早上他们的训练怎么样?”李子奕问
“照您说的,让他们继续练习昨天的内容,倒是没有别的事情!”
李子奕看了一眼旁边的跆拳道学员和搏击学员,对黄海和海哥说道:“你们的学员到了,去忙吧!至于那些新报名的学员,来了之后,让他们去那边集合!”李子奕指了指武术班后面的一大片空地!
“好的!”
“走吧!”海哥对黄海道
“那女的谁啊?长得有些标志啊!”黄海小声问道
“你不知道,我怎么又会知道?我说老黄,平时看你老老实实的,怎么?现在显出真身了?”
“去你的!我也是说说而已,干活!”
李子奕看着面前的五名学员,他对昨天那两名闹事要退学费的学员还是不感冒!开口道:“今天下午,你们练习的内容是—扎马步!等过几天,我带你们出去转转,教你们一些现实生活在武术中能应用到的东西!”
“不过,你们最好是不要期待能看到,因为我保证你们会很难过,会后悔报名我的武术班!”
对于李子奕的话,就连对李子奕有些了解的赵博,也有些好奇,他也想知道李子奕会带他的学员去什么地方,做什么事?到时候,他一定要跟着去看看。俗话说:好奇害死猫,至于赵博会成什么样子,到时候就知道了!
同样的,站在旁边的小文,对李子奕的话有些嗤之以鼻,她也倒是要看看,李子奕究竟为什么会吹这么大的牛皮,她就不信了,能翻出花不成?
但是结果往往不会如她愿,到了那一天,她吃的苦只有眼泪才能懂!
“好了,都别坐着了,开始吧!马步都会扎吧?”
扎马步是一个辛苦活,蹲下去大腿和地面成平行的状态,时间长了,一般人坚持不了多久,两条大腿就会发抖。
而对于年轻人来说,学习武术,扎马步是必修的一课桩功,只有马步扎的稳,他的下盘才会稳如泰山,对敌的时候,不会因为下盘的问题而导致失败!
通过练习马步功夫主要是为了调节“精、气、神”,完成对气血的调节、精神的修养的训练,锻炼对意念和意识的控制。
在蹲马步的时候,常常要求要凝神静气,要呼吸自然,要蹲得深、平、稳,以练习喉、胸、肾等器官,并使腹部肌肉缩进,腿步肌肉紧张,以图达到全身性的综合训练。
常常有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。在社会中,也有一种说法,那就是:“要会打,必须先会挨打!”
五名学员开始有样学样的开始扎马步,李子奕对动作要领不符的学员也是一一矫正。
在学员动作都符合要求之后,李子奕在学员中穿梭着,一边道:“马步每组15分钟,15分钟后,再进行各15分钟的俯卧撑和深蹲练习,我不管你们能做多少个,但是别让我看到你们偷懒,要是被我发现,后果是你们想象不到的。”
“上面我所说的内容完成之后,继续进行端腹练习,每组循环,直到下午5点30分为止!”
李子奕说完,看着面前的学员,发现许麟有些疑惑之色,吼道:有话就说!
“老师,端腹是什么?”
“你们连端腹是什么都不知道,还来学什么武术?”李子奕指着五人,训斥着
“端腹就是平躺在地上,双腿和身体以屁股为轴心,各自向上抬起,直到与地面形成45°角,停止一分钟后放下,来回反复练习,可以锻炼很多部位的肌肉!”
解释后,见学员们似明白了,“都听明白了吗?”李子奕厉声吼着。
“听明白了!”
“明白了就照我说的做!”李子奕说完之后,就往办公室而去。
赵博见李子奕走了,他继续待着也没意思,就跟在李子奕身后。
“你没什么事做了吧!”
赵博见李子奕问,点了点头:“暂时没别的事情了。”
“没事了,你也去跟着练,别想着偷懒,我的人,必须要有些本事,要不然出去了,被人欺负了,还要找我!”
赵博愣愣的站在那,小文走过他的身旁,拍了拍他的肩膀,道了句:好好练!后也不再理会他。
此时的赵博内心是崩溃的,按照他的想法,就是:我要是不在,看你怎么应付那小妮子!
随后,赵博摇摇头,跟着武术班学员教习着扎马步。
半小时后,赵博做完俯卧撑,已经是满头大汗,坐在地上呼哧呼哧的穿着粗气,双腿已经瑟瑟发抖。看了一眼别的学员,也比他好不到哪去,各个也是累的够呛!
赵博心里期盼着那些新报名的学员赶紧来,来了自己就能摆脱训练,能自由的活动活动了。
上天好像是眷顾赵博一样,心里的想法刚褪去,从搏击馆门外走进来了一伙年轻人。赵博眼睛放光的看着那伙年轻人,心道:老天爷,你对我实在是太好了!
赶忙从地上拾起,就往办公区走去,从自己的文件架里拿出一页写满了人名的A4纸,就往李子奕办公室跑去!
见李子奕办公室门没关,不知李子奕说了什么,逗得小文直笑。赵博不管三七二十一,一个箭步就冲进了办公室,把手中的名单举起来晃了晃,道:“李总,那些新报名的学员来了。”
李子奕站起身,接过赵博递来的名单,看了一眼后,出得办公室,往学员场地走去。
来到场地,见许多年轻人聚拢在一起,对武术班的学员指指点点的,交头接耳不知道在说着什么!
李子奕拿着人名单,现在众人面前,干咳一声,道:“站好了,念道名字的答到。”
众人停止了议论,均站的笔直,不过队形实在是不敢恭维。
李子奕看了一眼面前的众人,再看了看名单,念道:“李安”
“到…。”
“徐晓”
“到…。”
就这样一直念着,李子奕念一个名字,看一眼本人,直到最后一人。念完名字之后,再看众人的队形。此时,比刚才还要散漫。
李子奕看着面前的队伍,摇了摇头,想起了自己刚刚入伍的时候,那种桀骜不驯,在班长的几次的教训之下,最后还是规规矩矩的!
看着面前的这些年轻人,李子奕只想告诉他们一句话,他说道:“在这里,我不管你们能不能成为这里的学员,只要现在还在这里,那就要遵守我的规矩。”
“按照队列给我站整齐了,我的话不会说第二遍,要是还站不整齐,那就拿着你的学费滚蛋!”
李子奕说完后,只看到面前慵懒的准学员们便按照读书时,体育老师教的那样,按照前后左右顺序,依次站的整齐排一!
看着这样孺子可教的准学员,李子奕只有感叹,感叹他们比自己入伍时“听话”。
“你们看到了,这是武术班的学员,要想加入他们的队列,就必须要按照我说的做,只有按照我说的做,你们才会有所成就,具体成就会是如何,那就要看你们努力了多少!
“就算你们所报的班级不同,我可以保证,只要你们按照教练所说的训练,只要你们付出了比其他人更多的努力,就会学到别人学不到的一些东西!”
“今天,你们能来报名,不管是父母带着来的,还是自己因为兴趣而来,不管你们的家庭背景如何,是什么达官显贵,还是什么富商家的孩子!只要在这里,我都会对你们一视同仁!”
这些话说出口,准学员们倒是没什么,而现在一旁的小文对李子奕是另眼相看。在现如今这个社会,总体来说还是资本家的社会,资本家看你不顺眼,分分钟能灭了你,资本家要是看上了你,那不管你是干什么的,总会飞黄腾达的机会!
像李子奕这么明目张胆的藐视资本家和官家的,自己还是头一次见到,但愿不会遇到什么麻烦吧!
“不是我看好他,而是他自己看好自己!”
说着,换好衣服的许麟重新来到了李子奕面前,照着李子奕指的地方盘膝而坐!
忽然,李子奕问道:“为什么学武?”
许麟一愣,用手指指了指自己,在李子奕点头确认后,许麟思考了片刻,回道:“古时候,学武是为了强身健体,以武止杀。而现在的我,学武只是为了保护我认为最重要的人,比如:父母、朋友、以及未来的妻儿!”
“还有就是为了正义!”
李子奕点点头,他没想到,才15岁的小孩,竟然只是为了这么点东西。
“那武馆有那么多,你为什么会选择这里?”李子奕用手指指了指脚下。
“因为您是军人,为了正义、国家安定而存在的军人!”
对于许麟的回答,李子奕是万万没想到的,他以为许麟会回答别的!李子奕点点头,没有继续发问。
在许麟回答完毕,原先的武术班其他的四名学员也陆续进来,看了一眼坐着的许麟,又看了一眼李子奕,四人忙去更衣室换了衣服,后成一字形,坐在许麟旁边!
两点钟,黄海和海哥陆续从办公室出来,来到学员大厅,看到李子奕后,来到了李子奕身旁:李总!
“嗯嗯,海哥,早上他们的训练怎么样?”李子奕问
“照您说的,让他们继续练习昨天的内容,倒是没有别的事情!”
李子奕看了一眼旁边的跆拳道学员和搏击学员,对黄海和海哥说道:“你们的学员到了,去忙吧!至于那些新报名的学员,来了之后,让他们去那边集合!”李子奕指了指武术班后面的一大片空地!
“好的!”
“走吧!”海哥对黄海道
“那女的谁啊?长得有些标志啊!”黄海小声问道
“你不知道,我怎么又会知道?我说老黄,平时看你老老实实的,怎么?现在显出真身了?”
“去你的!我也是说说而已,干活!”
李子奕看着面前的五名学员,他对昨天那两名闹事要退学费的学员还是不感冒!开口道:“今天下午,你们练习的内容是—扎马步!等过几天,我带你们出去转转,教你们一些现实生活在武术中能应用到的东西!”
“不过,你们最好是不要期待能看到,因为我保证你们会很难过,会后悔报名我的武术班!”
对于李子奕的话,就连对李子奕有些了解的赵博,也有些好奇,他也想知道李子奕会带他的学员去什么地方,做什么事?到时候,他一定要跟着去看看。俗话说:好奇害死猫,至于赵博会成什么样子,到时候就知道了!
同样的,站在旁边的小文,对李子奕的话有些嗤之以鼻,她也倒是要看看,李子奕究竟为什么会吹这么大的牛皮,她就不信了,能翻出花不成?
但是结果往往不会如她愿,到了那一天,她吃的苦只有眼泪才能懂!
“好了,都别坐着了,开始吧!马步都会扎吧?”
扎马步是一个辛苦活,蹲下去大腿和地面成平行的状态,时间长了,一般人坚持不了多久,两条大腿就会发抖。
而对于年轻人来说,学习武术,扎马步是必修的一课桩功,只有马步扎的稳,他的下盘才会稳如泰山,对敌的时候,不会因为下盘的问题而导致失败!
通过练习马步功夫主要是为了调节“精、气、神”,完成对气血的调节、精神的修养的训练,锻炼对意念和意识的控制。
在蹲马步的时候,常常要求要凝神静气,要呼吸自然,要蹲得深、平、稳,以练习喉、胸、肾等器官,并使腹部肌肉缩进,腿步肌肉紧张,以图达到全身性的综合训练。
常常有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。在社会中,也有一种说法,那就是:“要会打,必须先会挨打!”
五名学员开始有样学样的开始扎马步,李子奕对动作要领不符的学员也是一一矫正。
在学员动作都符合要求之后,李子奕在学员中穿梭着,一边道:“马步每组15分钟,15分钟后,再进行各15分钟的俯卧撑和深蹲练习,我不管你们能做多少个,但是别让我看到你们偷懒,要是被我发现,后果是你们想象不到的。”
“上面我所说的内容完成之后,继续进行端腹练习,每组循环,直到下午5点30分为止!”
李子奕说完,看着面前的学员,发现许麟有些疑惑之色,吼道:有话就说!
“老师,端腹是什么?”
“你们连端腹是什么都不知道,还来学什么武术?”李子奕指着五人,训斥着
“端腹就是平躺在地上,双腿和身体以屁股为轴心,各自向上抬起,直到与地面形成45°角,停止一分钟后放下,来回反复练习,可以锻炼很多部位的肌肉!”
解释后,见学员们似明白了,“都听明白了吗?”李子奕厉声吼着。
“听明白了!”
“明白了就照我说的做!”李子奕说完之后,就往办公室而去。
赵博见李子奕走了,他继续待着也没意思,就跟在李子奕身后。
“你没什么事做了吧!”
赵博见李子奕问,点了点头:“暂时没别的事情了。”
“没事了,你也去跟着练,别想着偷懒,我的人,必须要有些本事,要不然出去了,被人欺负了,还要找我!”
赵博愣愣的站在那,小文走过他的身旁,拍了拍他的肩膀,道了句:好好练!后也不再理会他。
此时的赵博内心是崩溃的,按照他的想法,就是:我要是不在,看你怎么应付那小妮子!
随后,赵博摇摇头,跟着武术班学员教习着扎马步。
半小时后,赵博做完俯卧撑,已经是满头大汗,坐在地上呼哧呼哧的穿着粗气,双腿已经瑟瑟发抖。看了一眼别的学员,也比他好不到哪去,各个也是累的够呛!
赵博心里期盼着那些新报名的学员赶紧来,来了自己就能摆脱训练,能自由的活动活动了。
上天好像是眷顾赵博一样,心里的想法刚褪去,从搏击馆门外走进来了一伙年轻人。赵博眼睛放光的看着那伙年轻人,心道:老天爷,你对我实在是太好了!
赶忙从地上拾起,就往办公区走去,从自己的文件架里拿出一页写满了人名的A4纸,就往李子奕办公室跑去!
见李子奕办公室门没关,不知李子奕说了什么,逗得小文直笑。赵博不管三七二十一,一个箭步就冲进了办公室,把手中的名单举起来晃了晃,道:“李总,那些新报名的学员来了。”
李子奕站起身,接过赵博递来的名单,看了一眼后,出得办公室,往学员场地走去。
来到场地,见许多年轻人聚拢在一起,对武术班的学员指指点点的,交头接耳不知道在说着什么!
李子奕拿着人名单,现在众人面前,干咳一声,道:“站好了,念道名字的答到。”
众人停止了议论,均站的笔直,不过队形实在是不敢恭维。
李子奕看了一眼面前的众人,再看了看名单,念道:“李安”
“到…。”
“徐晓”
“到…。”
就这样一直念着,李子奕念一个名字,看一眼本人,直到最后一人。念完名字之后,再看众人的队形。此时,比刚才还要散漫。
李子奕看着面前的队伍,摇了摇头,想起了自己刚刚入伍的时候,那种桀骜不驯,在班长的几次的教训之下,最后还是规规矩矩的!
看着面前的这些年轻人,李子奕只想告诉他们一句话,他说道:“在这里,我不管你们能不能成为这里的学员,只要现在还在这里,那就要遵守我的规矩。”
“按照队列给我站整齐了,我的话不会说第二遍,要是还站不整齐,那就拿着你的学费滚蛋!”
李子奕说完后,只看到面前慵懒的准学员们便按照读书时,体育老师教的那样,按照前后左右顺序,依次站的整齐排一!
看着这样孺子可教的准学员,李子奕只有感叹,感叹他们比自己入伍时“听话”。
“你们看到了,这是武术班的学员,要想加入他们的队列,就必须要按照我说的做,只有按照我说的做,你们才会有所成就,具体成就会是如何,那就要看你们努力了多少!
“就算你们所报的班级不同,我可以保证,只要你们按照教练所说的训练,只要你们付出了比其他人更多的努力,就会学到别人学不到的一些东西!”
“今天,你们能来报名,不管是父母带着来的,还是自己因为兴趣而来,不管你们的家庭背景如何,是什么达官显贵,还是什么富商家的孩子!只要在这里,我都会对你们一视同仁!”
这些话说出口,准学员们倒是没什么,而现在一旁的小文对李子奕是另眼相看。在现如今这个社会,总体来说还是资本家的社会,资本家看你不顺眼,分分钟能灭了你,资本家要是看上了你,那不管你是干什么的,总会飞黄腾达的机会!
像李子奕这么明目张胆的藐视资本家和官家的,自己还是头一次见到,但愿不会遇到什么麻烦吧!