【小倩的自我改造日记】（10-11）
小倩的自我改造日记 作者:feifashengwu
【小倩的自我改造日记】（10-11）
小倩的自我改造日记 作者:feifashengwu
【小倩的自我改造日记】（10-11）
【第十章：大学的房间介绍】
刚进大学，有些新鲜的变化，也有些没有改变。
刚开学的这几个月，我认识了很人，班上女生居，男生只有二十个，
因为我的身体改造计划，当然不能住在宿舍里，所以在校门口租了个房子，说
实话校门口的房子环境并不怎么样，比较像城中村，窗子打开的话也会被看到里
面，所以我长期拉着窗帘。
至于屋内经过个星期的收拾，已经完全布置完成，并且我本人非常满意。
房间室厅厨卫，进门会看到个屏风，这是为了防止开门的时候被
外面的人看到里面。
进了客厅，里面是学习桌，摆着台电脑，这是我学习的地方，桌子旁边是
衣柜，侧边有个人高的穿衣镜，乍看起来很普通的房子，没错，客厅当然比
较普通了，因为我活动的地方在我的卧室。
进了卧室，最里面摆着张单人床，旁边张大桌子，上面分门别类摆满了
工具。
最左边是大桶的润滑油，旁边是肛塞区，从小到大共十二个，最小的直
径5cm，因为再小的已经对我没用了，这些肛塞是平时佩戴用的，依照锻炼的
阶段，白天出门带比较小的组，不影响日常行动，晚上睡觉带比较大的组，
这样可以让我的肛门始终保持扩张。
旁边有个黑色的没有尖头的圆锥体，上部分直径3厘米，底部直径5厘
米，高2厘米，橡胶材质，这个物品是我专门定制的，用来扩肛的器具。
用法是先固定到地面，因为下面有吸盘，所以会固定得非常牢，涂满润滑剂
，然后肛门放松，将肛门套在扩肛器头部，慢慢下蹲，般要分钟左右才会
完全适应，之后尽量将体重压在扩肛器上。
要循序渐进，不能图快，否则会伤到肛门，还要花时间恢复，影响训练进度。
接下来是训练用假阳具，两组各两根，肉色的练习口交，紫色的练习肛交。
肉色的有根中等长度的，大概5厘米，直径3厘米，是睡觉时戴的，还
有根长25厘米直径5厘米的，是平时训练用的。
肛门训练的假阳具根直径5厘米，根直径3厘米，因为平时都进行扩肛
，所以训练的话要练习收紧肛门，要在假阳具下面绑上铅坠，夹紧不能掉下来，
两种各训练十分钟。
再旁边是些平时要随身携带的东西，个透明橡胶小漏斗接着长软管，平
时上厕所小便，将漏斗滴在尿道，另端含在嘴里，这样就能方便的喝到自己的
尿液了。
抽屉里是套专门的电击器，就像a片里的那样，可以调节电流的，搭配金
属小夹子，电击奶罩，电击肛塞和贴片，可以让我全身所有敏感点都处在电击中。
桌子对面是台电视，接着耳机，电视可以播放我自己下载的重口味a片，
循环播放，而我每天晚上都会带着耳机睡觉。
抽屉里还有些其他工具，尺子，绳子，夹子，铅坠，鱼线，大号针筒，注
射器，剪刀，纱布，酒精，夹子，脱脂棉，钢针之类的。
这些有很是为了以后训练准备的，有些是平常会用到的，比如每次清洗器
具我都会用酒精消毒，在这方面我可是很注意卫生的，毕竟进了医院容易暴露我
的秘密。
还有停止高潮用的竹尺，可能因为进行了疼痛训练，竹尺越来越不管用了，
越来越难以止住高潮，甚至还会增加快感，最近想到了个新方法，用电击器夹
住阴蒂，旦想高潮直接打开开关，放出ma的电流，这么强的电流会让我
的阴蒂像被百根针扎过样疼痛到瞬间失禁，也会强行停止高潮，有时甚至会
直接将我电晕过去。
还好我会事先设定好只电击三秒，要不我晕过去的话，可能阴蒂会被电熟。
再来介绍下我的包包，里面装了纸巾袋，湿巾袋，小镜子个，梳子
个，口香糖盒，这个很重要，因为长年喝尿，我的嘴里始终有股尿味，要
是不嚼口香糖定会被别人闻到。
黑色密封小包个，里面装着饮尿软管个，塑料袋个，勺子个。
饮尿软管至少已经介绍过了，塑料袋和勺子是为了吃呕吐物准备的，毕竟有
很时候不得不在外面吃，每次吃完我都会去厕所吐到塑料袋中再吃下。
接下来介绍我的衣柜，因为要戴肛塞出门，所以我的衣服律都是以宽松为
主，裤子比较少穿，裙子比较。
胸罩条都没有，没错，虽然从高二开始，我的胸部就已经开始发育了，又
经常在公交车上被陌生人摸，已经长得很大了，但我直都没有穿内衣的习惯，
为了防止同学看到我的凸点，平时我都是贴两个乳贴盖住乳头。
并不是我怕被别人看到我的乳头，事实上，现在被陌生人看到甚至抚摸乳头
已经让我产生不起任何反应了，最开始还会有羞耻感，后来会有兴奋感，可长时
间的被陌生人摸让这种行为变得像呼吸样。
盖住乳头主要是为了不被同学发现，我还没有训练到可以公开的程度，公开
的话会带来很麻烦。
内裤的话还是要穿的，因为会来大姨妈，而且不穿的话，淫水会流到腿上。
第十章：第四期训练
开学已经两个月了，渡过了新环境的适应期，从今天起，我就要正式进入第
四期的训练了，今天是周六，早早起来，拿掉塞在口中的假阳具，瞬间感觉呼
吸顺畅了很，喉咙还有些不适感，摘掉身上的乳夹，乳头因为长期戴乳夹的
缘故，已经变成了深棕色，又因为已经几个月睡觉时乳夹上绑铅坠了，乳头被拉
扯的已经长达厘米左右，点也不像位少女的乳头。即使天天戴乳夹，每次
取下来的时候还是会感觉针扎样的疼痛，大概要缓半个小时才会不痛。
接着，取下身上的电流贴片，电流给我带来的疼痛感已经适应了，看来需要
加大些电流了。之后到马桶边，轻轻取下肛门里的肛塞，经过晚上的休息，
肛门已经略微恢复了紧实，所以拿下来的时候定要小心，否则会伤到肛门。
拿下肛塞就要大便了，因为肛门在放松的情况下已经变成了个大洞。大便完后，
要练习十分钟收缩肛门，这样在放松的时候就只会有个比较小的洞了。取下肛
塞，肛门感觉非常空虚，每次都会让我非常难受，肛门塞着东西才舒服些。接
着，用纸擦干净屁股，然后闻会儿大便的味道，其实我闻着大便的味道，已经
不会有任何的不适感了，但练习还是要做的。
顺便提下，每天早晨第次小便我是不喝的，因为里面含有的毒素太，
我可不想我的肾出问题。
因为从今天开始，开始第四期，之前的都是以前的训练，所以接下来才是我
今天的第个挑战。平时我都是直接大便在马桶里，今天不样，我拉在了个
我新买的金属碗里。我光着身子捧着碗大便坐在马桶上，第四期第个项目，
适应口含大便。
我用小手戳了戳大便，软软的，我轻轻用手指捻了小块，放入嘴中，说实
话，比我想象中要容易得，并没有什么不适感，应该说，没有任何心理上的不
适感，之前已经有过太铺垫，最后这步只是水到渠成而已。我心里有些小窃
喜，这很容易嘛，说不定我可以直接在第天就达成训练目标呢。
想到这，我又捻起比较大的块便便，放入口中，大便还有些余温，有点
苦，但我完全可以忍受。我轻轻咀嚼起来，大便在口水的作用下，变成了液体。
突然，我涌起股强烈的恶心感，这种感觉在我刚开始吃呕吐物的时候才有
过，「哇」的下，我口中变成液体的大便被我吐回了钢碗中，并且我开始止不
住的干呕，胃液也被吐出，眼泪流的满地。
看来是我太心急了，我有些生自己的气，怎么训练了这么长时间，还会犯恶
心呢，每天吃自己的呕吐物那么长时间，我应该完全没有了恶心感才对。想到这，
我不顾自己还正在干呕，抓起块大便就往嘴里塞，又是阵恶心，强忍了几秒，
还是无法坚持，又吐了回去。
没用！真是没用！我只是嘴里含大便而已，又不是真的吃大便，为什么身体
会反应那么强烈呢？
想到这，我狠下心来，拿起块大便就往嘴里塞，直接往肚子里咽，可想而
知，不过几秒，又被吐了出来。我再次抓起块咽下……
等我回过神时，已经过去了个小时了，看着手里空空如也的钢碗，虽然还
有着不适感，但已经不会呕吐了，这就可以了，我只是要训练我的身体，小小的
不适感算什么呢。
第四期第个训练开了个好头，训练进度很快，接下来只要在每天的训练
中逐渐适应消除不适感就好了。
我朝着马桶，将大便尽量吐出来，大便含有很细菌与毒素，我只是想训练
我的身体，并不是要自杀，所以大便是定不能吃的。我喝了很水并吐出，算
是洗了胃。以后每天训练只需要把大便塞满嘴里然后吐出来就可以了。
折腾了这么番，完全没有心思吃早饭了，我躺在床上休息了两三个小时，
才感觉舒服了些。在这之前，我戴上了5厘米直径的肛塞。
中午吃了顿外卖，吃完后吐到了我大便用的钢碗里，在吃下。我认为我应
该大便跟吃饭用个碗，虽然大便后我会洗得非常干净，但这样做会给我带来心
理上的快感。
吃完午饭，我拿起前几天买的新工具，打孔器，只要按下按钮，就能快速
打个孔，没错，第二个目标，乳头和阴蒂穿孔。
我仔细用酒精将乳头，阴蒂和工具消毒，抚摸着我那因为兴奋挺立的乳头，
明明还是位处女，却有着大大的乳头，如果被别人看到，不用我解释，任何人
都能看出我很变态。不过，只有这样我还不满意，我的终极目标是远超常人的变
态。
「小葡萄啊，你们还会漂亮的」，我心里说到。
我将乳头卡在打孔器中，深呼吸了几下。我已经戴了几年的乳夹，又进行过
疼痛训练，定没问题的。想到这，我用力按下按钮。
有人说乳头是女人身上最敏感的地方，有人说阴蒂是，且不管哪个最敏感，
随着打孔器「咔哒」的声脆响，股巨大的痛感从乳尖蔓延到全身，我的脚趾
因为疼痛蜷缩在起，几近抽筋。
但我这幅变态的肉体居然因为这股疼痛有了快感，阴道居然湿润了起来。
打孔器弹下就会恢复原位，留下的是个贯穿乳头的孔，血液立刻从乳头
中流了出来。我拿出事先准备好的脱脂棉抵在伤口处，大概过了十分钟，乳头不
流血了，只留下了淡淡的痛感。
另个乳头因为疼痛已经挺立，我拿起打孔器，又是阵剧痛，我边止血，
遍揉搓着阴蒂。
又过了十分钟，因为揉搓阴蒂，几乎快要到高潮了，我拨开阴蒂上包裹的
皮肤，对准打孔器，用力按下去。
股剧痛从阴蒂直蔓延到子宫，我用脱脂棉捂着阴蒂，蜷缩在了床上。
如果我要穿孔的话，下步就是用工具贯穿伤口，等待愈合，但我想追求的
不只是这样。我会包扎好伤口，大概四五天，伤口应该就会愈合，而我每周都会
撕掉结痂，在同样的地方再次打孔。
等到第四期训练结束的时候，我应该就可以适应这种疼痛了。
乳头和阴蒂的伤口过半个小时左右已经结痂了，但碰还是很痛，毕竟不光
是表面有伤口，里面都被贯穿了。
我看了下时间，已经两点了，跟同学约好两点半出发逛街，我起身穿戴好出
门要带的装备。
肛塞就不用说了，我每天都会戴，从第四期开始后，每天出门我的身上会
几样东西。
是震动胸罩，这是外表看起来跟普通胸罩样，但戴上以后打开开关，会
持续震动，每隔十分钟还会放出低强度电流。
二是蝴蝶振动器，抵在阴蒂上，小部分进入阴道，用绳子固定，会直保持
低频震动。
这两样东西会直让我持续受到刺激，但又达不到引发高潮的程度。在第四
期训练中，我会每天出门都穿戴这些设备，并且逐渐增加刺激的强度，锻炼高潮
的阈值。
【小倩的自我改造日记】（10-11）
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小倩的自我改造日记 作者:feifashengwu
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【第十章：大学的房间介绍】
刚进大学，有些新鲜的变化，也有些没有改变。
刚开学的这几个月，我认识了很人，班上女生居，男生只有二十个，
因为我的身体改造计划，当然不能住在宿舍里，所以在校门口租了个房子，说
实话校门口的房子环境并不怎么样，比较像城中村，窗子打开的话也会被看到里
面，所以我长期拉着窗帘。
至于屋内经过个星期的收拾，已经完全布置完成，并且我本人非常满意。
房间室厅厨卫，进门会看到个屏风，这是为了防止开门的时候被
外面的人看到里面。
进了客厅，里面是学习桌，摆着台电脑，这是我学习的地方，桌子旁边是
衣柜，侧边有个人高的穿衣镜，乍看起来很普通的房子，没错，客厅当然比
较普通了，因为我活动的地方在我的卧室。
进了卧室，最里面摆着张单人床，旁边张大桌子，上面分门别类摆满了
工具。
最左边是大桶的润滑油，旁边是肛塞区，从小到大共十二个，最小的直
径5cm，因为再小的已经对我没用了，这些肛塞是平时佩戴用的，依照锻炼的
阶段，白天出门带比较小的组，不影响日常行动，晚上睡觉带比较大的组，
这样可以让我的肛门始终保持扩张。
旁边有个黑色的没有尖头的圆锥体，上部分直径3厘米，底部直径5厘
米，高2厘米，橡胶材质，这个物品是我专门定制的，用来扩肛的器具。
用法是先固定到地面，因为下面有吸盘，所以会固定得非常牢，涂满润滑剂
，然后肛门放松，将肛门套在扩肛器头部，慢慢下蹲，般要分钟左右才会
完全适应，之后尽量将体重压在扩肛器上。
要循序渐进，不能图快，否则会伤到肛门，还要花时间恢复，影响训练进度。
接下来是训练用假阳具，两组各两根，肉色的练习口交，紫色的练习肛交。
肉色的有根中等长度的，大概5厘米，直径3厘米，是睡觉时戴的，还
有根长25厘米直径5厘米的，是平时训练用的。
肛门训练的假阳具根直径5厘米，根直径3厘米，因为平时都进行扩肛
，所以训练的话要练习收紧肛门，要在假阳具下面绑上铅坠，夹紧不能掉下来，
两种各训练十分钟。
再旁边是些平时要随身携带的东西，个透明橡胶小漏斗接着长软管，平
时上厕所小便，将漏斗滴在尿道，另端含在嘴里，这样就能方便的喝到自己的
尿液了。
抽屉里是套专门的电击器，就像a片里的那样，可以调节电流的，搭配金
属小夹子，电击奶罩，电击肛塞和贴片，可以让我全身所有敏感点都处在电击中。
桌子对面是台电视，接着耳机，电视可以播放我自己下载的重口味a片，
循环播放，而我每天晚上都会带着耳机睡觉。
抽屉里还有些其他工具，尺子，绳子，夹子，铅坠，鱼线，大号针筒，注
射器，剪刀，纱布，酒精，夹子，脱脂棉，钢针之类的。
这些有很是为了以后训练准备的，有些是平常会用到的，比如每次清洗器
具我都会用酒精消毒，在这方面我可是很注意卫生的，毕竟进了医院容易暴露我
的秘密。
还有停止高潮用的竹尺，可能因为进行了疼痛训练，竹尺越来越不管用了，
越来越难以止住高潮，甚至还会增加快感，最近想到了个新方法，用电击器夹
住阴蒂，旦想高潮直接打开开关，放出ma的电流，这么强的电流会让我
的阴蒂像被百根针扎过样疼痛到瞬间失禁，也会强行停止高潮，有时甚至会
直接将我电晕过去。
还好我会事先设定好只电击三秒，要不我晕过去的话，可能阴蒂会被电熟。
再来介绍下我的包包，里面装了纸巾袋，湿巾袋，小镜子个，梳子
个，口香糖盒，这个很重要，因为长年喝尿，我的嘴里始终有股尿味，要
是不嚼口香糖定会被别人闻到。
黑色密封小包个，里面装着饮尿软管个，塑料袋个，勺子个。
饮尿软管至少已经介绍过了，塑料袋和勺子是为了吃呕吐物准备的，毕竟有
很时候不得不在外面吃，每次吃完我都会去厕所吐到塑料袋中再吃下。
接下来介绍我的衣柜，因为要戴肛塞出门，所以我的衣服律都是以宽松为
主，裤子比较少穿，裙子比较。
胸罩条都没有，没错，虽然从高二开始，我的胸部就已经开始发育了，又
经常在公交车上被陌生人摸，已经长得很大了，但我直都没有穿内衣的习惯，
为了防止同学看到我的凸点，平时我都是贴两个乳贴盖住乳头。
并不是我怕被别人看到我的乳头，事实上，现在被陌生人看到甚至抚摸乳头
已经让我产生不起任何反应了，最开始还会有羞耻感，后来会有兴奋感，可长时
间的被陌生人摸让这种行为变得像呼吸样。
盖住乳头主要是为了不被同学发现，我还没有训练到可以公开的程度，公开
的话会带来很麻烦。
内裤的话还是要穿的，因为会来大姨妈，而且不穿的话，淫水会流到腿上。
第十章：第四期训练
开学已经两个月了，渡过了新环境的适应期，从今天起，我就要正式进入第
四期的训练了，今天是周六，早早起来，拿掉塞在口中的假阳具，瞬间感觉呼
吸顺畅了很，喉咙还有些不适感，摘掉身上的乳夹，乳头因为长期戴乳夹的
缘故，已经变成了深棕色，又因为已经几个月睡觉时乳夹上绑铅坠了，乳头被拉
扯的已经长达厘米左右，点也不像位少女的乳头。即使天天戴乳夹，每次
取下来的时候还是会感觉针扎样的疼痛，大概要缓半个小时才会不痛。
接着，取下身上的电流贴片，电流给我带来的疼痛感已经适应了，看来需要
加大些电流了。之后到马桶边，轻轻取下肛门里的肛塞，经过晚上的休息，
肛门已经略微恢复了紧实，所以拿下来的时候定要小心，否则会伤到肛门。
拿下肛塞就要大便了，因为肛门在放松的情况下已经变成了个大洞。大便完后，
要练习十分钟收缩肛门，这样在放松的时候就只会有个比较小的洞了。取下肛
塞，肛门感觉非常空虚，每次都会让我非常难受，肛门塞着东西才舒服些。接
着，用纸擦干净屁股，然后闻会儿大便的味道，其实我闻着大便的味道，已经
不会有任何的不适感了，但练习还是要做的。
顺便提下，每天早晨第次小便我是不喝的，因为里面含有的毒素太，
我可不想我的肾出问题。
因为从今天开始，开始第四期，之前的都是以前的训练，所以接下来才是我
今天的第个挑战。平时我都是直接大便在马桶里，今天不样，我拉在了个
我新买的金属碗里。我光着身子捧着碗大便坐在马桶上，第四期第个项目，
适应口含大便。
我用小手戳了戳大便，软软的，我轻轻用手指捻了小块，放入嘴中，说实
话，比我想象中要容易得，并没有什么不适感，应该说，没有任何心理上的不
适感，之前已经有过太铺垫，最后这步只是水到渠成而已。我心里有些小窃
喜，这很容易嘛，说不定我可以直接在第天就达成训练目标呢。
想到这，我又捻起比较大的块便便，放入口中，大便还有些余温，有点
苦，但我完全可以忍受。我轻轻咀嚼起来，大便在口水的作用下，变成了液体。
突然，我涌起股强烈的恶心感，这种感觉在我刚开始吃呕吐物的时候才有
过，「哇」的下，我口中变成液体的大便被我吐回了钢碗中，并且我开始止不
住的干呕，胃液也被吐出，眼泪流的满地。
看来是我太心急了，我有些生自己的气，怎么训练了这么长时间，还会犯恶
心呢，每天吃自己的呕吐物那么长时间，我应该完全没有了恶心感才对。想到这，
我不顾自己还正在干呕，抓起块大便就往嘴里塞，又是阵恶心，强忍了几秒，
还是无法坚持，又吐了回去。
没用！真是没用！我只是嘴里含大便而已，又不是真的吃大便，为什么身体
会反应那么强烈呢？
想到这，我狠下心来，拿起块大便就往嘴里塞，直接往肚子里咽，可想而
知，不过几秒，又被吐了出来。我再次抓起块咽下……
等我回过神时，已经过去了个小时了，看着手里空空如也的钢碗，虽然还
有着不适感，但已经不会呕吐了，这就可以了，我只是要训练我的身体，小小的
不适感算什么呢。
第四期第个训练开了个好头，训练进度很快，接下来只要在每天的训练
中逐渐适应消除不适感就好了。
我朝着马桶，将大便尽量吐出来，大便含有很细菌与毒素，我只是想训练
我的身体，并不是要自杀，所以大便是定不能吃的。我喝了很水并吐出，算
是洗了胃。以后每天训练只需要把大便塞满嘴里然后吐出来就可以了。
折腾了这么番，完全没有心思吃早饭了，我躺在床上休息了两三个小时，
才感觉舒服了些。在这之前，我戴上了5厘米直径的肛塞。
中午吃了顿外卖，吃完后吐到了我大便用的钢碗里，在吃下。我认为我应
该大便跟吃饭用个碗，虽然大便后我会洗得非常干净，但这样做会给我带来心
理上的快感。
吃完午饭，我拿起前几天买的新工具，打孔器，只要按下按钮，就能快速
打个孔，没错，第二个目标，乳头和阴蒂穿孔。
我仔细用酒精将乳头，阴蒂和工具消毒，抚摸着我那因为兴奋挺立的乳头，
明明还是位处女，却有着大大的乳头，如果被别人看到，不用我解释，任何人
都能看出我很变态。不过，只有这样我还不满意，我的终极目标是远超常人的变
态。
「小葡萄啊，你们还会漂亮的」，我心里说到。
我将乳头卡在打孔器中，深呼吸了几下。我已经戴了几年的乳夹，又进行过
疼痛训练，定没问题的。想到这，我用力按下按钮。
有人说乳头是女人身上最敏感的地方，有人说阴蒂是，且不管哪个最敏感，
随着打孔器「咔哒」的声脆响，股巨大的痛感从乳尖蔓延到全身，我的脚趾
因为疼痛蜷缩在起，几近抽筋。
但我这幅变态的肉体居然因为这股疼痛有了快感，阴道居然湿润了起来。
打孔器弹下就会恢复原位，留下的是个贯穿乳头的孔，血液立刻从乳头
中流了出来。我拿出事先准备好的脱脂棉抵在伤口处，大概过了十分钟，乳头不
流血了，只留下了淡淡的痛感。
另个乳头因为疼痛已经挺立，我拿起打孔器，又是阵剧痛，我边止血，
遍揉搓着阴蒂。
又过了十分钟，因为揉搓阴蒂，几乎快要到高潮了，我拨开阴蒂上包裹的
皮肤，对准打孔器，用力按下去。
股剧痛从阴蒂直蔓延到子宫，我用脱脂棉捂着阴蒂，蜷缩在了床上。
如果我要穿孔的话，下步就是用工具贯穿伤口，等待愈合，但我想追求的
不只是这样。我会包扎好伤口，大概四五天，伤口应该就会愈合，而我每周都会
撕掉结痂，在同样的地方再次打孔。
等到第四期训练结束的时候，我应该就可以适应这种疼痛了。
乳头和阴蒂的伤口过半个小时左右已经结痂了，但碰还是很痛，毕竟不光
是表面有伤口，里面都被贯穿了。
我看了下时间，已经两点了，跟同学约好两点半出发逛街，我起身穿戴好出
门要带的装备。
肛塞就不用说了，我每天都会戴，从第四期开始后，每天出门我的身上会
几样东西。
是震动胸罩，这是外表看起来跟普通胸罩样，但戴上以后打开开关，会
持续震动，每隔十分钟还会放出低强度电流。
二是蝴蝶振动器，抵在阴蒂上，小部分进入阴道，用绳子固定，会直保持
低频震动。
这两样东西会直让我持续受到刺激，但又达不到引发高潮的程度。在第四
期训练中，我会每天出门都穿戴这些设备，并且逐渐增加刺激的强度，锻炼高潮
的阈值。
【小倩的自我改造日记】（10-11）
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