自已跟自已空中接力
看到李建安的控球速度，旁边的一位助理教练笑了起来，跟李建安刚来时的控球技术比起来的，现在的李建安就跟一个真的控球后卫差不了多少。
看他脚步和手中球的配合，每次球的落点都刚好位于两脚之间，根本不给别人伸手抄走的机会，那娴熟的动作，跟练了几年的人没有什么区别，谁想到去年这家伙控着球还不敢跑呢，现在已经能风驰电擎一样飞奔了。
李建安迈着小小的步伐，频率却是很快，一眨眼的工夫就到了罚球线附近，就到李建安一扬手，把手中的球高高抛在空中。
这是什么意思，没有一个人猜到李建安要做什么？投篮？不象，根本运动轨迹看，落下的点离篮框还有不少的距离，纳了闷了，难道是要跟麦迪那样玩自投自抢扣篮，那也不对呀，根本碰不到篮板呀，难道是失了手，还是看大屏幕不顺眼想把大屏幕砸了。
没等大伙想明白呢，就见李建安双脚重重向地下一顿，身子已腾空而起，双腿微微弯曲着，身子尽情地舒展着，双臂微微伸出象两只翅膀一样飞翔在球馆的半空中。
飞的也不是特别高，速度也不是特别快，但就是动作看起来非常优美，似乎真的在飞翔一样，而且李建安的表情也象是在享受自由自在翱翔在空中的感觉一样。
在飞行的过程中，李建安伸手在半空摘到了一个圆形的物体，就如同一个果农在收获的季节采摘自已的劳动果实一样自然，双手举着球，跟举着一个硕大的西瓜一样。
拿到球后，李建安双腿猛地一弹，身子再度拔高了几公分，这时候他腾空的高度不仅仅是常人，就是全联盟也很少有人能够比过了，大概只有号称腾空王的弗朗西斯可以比得上。
就这样滑翔到篮框上方时，李建安双手向脑后一收，然后双臂抡开了，狠狠地把球轰进了篮框，自已突然下坠，轻盈地落到了地面上，微息全无，如羽毛落地一样。
李建安所做的这一切要说没有人能够做到，那是假的，很多人可以做的比他更好，象他这种自已抛出后接球再扣的，能做出来的有很多，这个并不稀罕，稀罕的是李建安的违反物理规律的落地。
要说飞那么高，滞空那么长时间，落地的时候要不挂到篮框上，身子打几个转缓冲一下飞行的冲击力，要不就得落到地上再冲出好远才行，象李建安这样极为反常的直接落地，而且还声息全无，这简直就是天方夜潭一样，根本不可能的事。
不过李建安的表演还是搏得了满场的掌声，今天到场的球迷可算是没白来，很少见李建安如此卖力地表演，到了球场，李建安的球风比姚名还朴实无华，除了防守，就是投篮，挡人，抢篮板，没有这些个花里胡哨的运球或诡异的变向，更是很少扣篮，今天也不知道吃了什么葯了，伟哥？还是兴奋剂。
李建安的表演终于结束了，一边给身上套着球衣，一边坐到了板凳席，范甘迪就一边开始对李建安展开了魔音贯脑的攻势，虽然还一点时间，但双方都没有了热身的兴致，都坐着安稳地休息着手机访问：wap.16 k.c，等待着比赛的开始。
同样的非选秀
太阳队从首发阵容上看不出要放水的迹象，还是全部的主力，就连一直没有充分休息的纳什也在，不过想想也对，如果纳什不上，那谁都知道是在入水了。
太阳队可以没有任何人，但不能没有纳什，太阳队还没有能够证明在没有纳什的情况下球队可以赢球，连续两年的mvp证明了纳什能力的同时，也让纳什累的够呛。
虽然在出手选择上尽量选择最省力的方式，但也搁不住这么连续几年打，而且每年太阳队在季后赛上还要走好完，想到这里就想到了火箭队的季后赛之路，老是首轮被淘汰太让人失望了，这个赛季一定要打过首轮。
说实话姚名没有进季后赛第二轮，麦迪也是没有过第二轮的经历，两个这样的人到了一块，就象中了魔咒一样，你要说别的也就罢了，跟小牛七场大战的时候，明显是受到裁判的“照顾”要不然谁赢谁输还很难说，但逝去的谁也无法再改变了，向前看是现在唯一能做的，现在火箭队所有的人都带着一个目标，那就是在季后赛上走的更远一些。
范甘迪干脆就没有安排麦迪这场首发，李建安被推上到麦迪的位置，直接对上的是号称“科比终结者的”拉加贝尔，姚名对上他“一生的敌人”斯特德迈尔，海耶斯终于不用担心对位的人比他身高太高让他难以防守了，对方的大前锋马里昂只是比他高出两公分。
比赛很快就开始了，开场后姚名跳球失败，太阳队得到球权，仅仅只花了三秒钟，纳什就穿针引线一般，让球穿过两三个人送到了马里昂的手中，一个扣篮，率先拿到了两分。
纳什就有这样的能力，不管中间有多少人阻挡，他也能发现中间的路线，把球送到应该去的地方，这就是他的能力，有没有防守对他来说没有什么区别。
贝尔同样是一名非选秀球员，现在拿着500万的年薪，在联盟的强队太阳中牢牢占据首发的位置，其间的辛酸和汗水不是常人可以想象到的，他的篮球之跑充满了坎坷，先是没有大学愿意接受他，要知道在美国，如果你有象篮球这样的一技之长的话，是很容易就可以找到一所名校的，虽然找到了一个学校，但在选秀上又极不顺利，没有一个球队愿意用手中的签位去选择他，甚至二轮签都不行，基本个试训的机会都不给他，最后贝尔只好去象cba、ibl等低级联盟打球，这样的日子一直到2000年，76人队选择了他，并且帮助球队杀进总决赛，虽然在总决赛一展峥容，但第二年仍然被拉里布朗按在板凳上，合同结束后，贝尔去了达拉斯，本来对末来充满信心的他到了这里，却发现一个根本不防守的球队让自已的能力得不到完全展现，一个赛季结束后，贝尔去了盐湖城，在斯隆的教导下，不管是防守还是投篮，贝尔都获得了很大的进步，并且在斯隆的身上学到了勉强拼搏的精神和作风，因为种种原因，贝尔最终来到了凤凰城，在这里体系内，迅速找到了自已的位置和感觉，在这个体系和纳什的帮助下，充分发挥自已进攻上的能力外，贝尔又用自已坚强的防守赢得了安东尼的欢心，并且成为球队的精神领袖。
看这家伙的防守，真有爵士队的风格，勉强、凶狠，不过不管是身高还是力量，他都和李建安差的太多，防守的过程让他很是吃力，特别是李建安热身时的表现让他不敢放的过远，贴身太近的话很容易就被突破。
李建安突破了贝尔之后，看到姚名已经出了禁区，让出了空间，急忙杀了过去，斯特德迈尔本来有机会补过来的，但海耶斯轻轻地一拦，小斯就站在那里不动了，李建安简单地一个挑篮，就拿到了两分。
化学反应的形成
姚名在内线打开局面后，虽然李建安没有得到多少益处，因为就冲着刚才李建安七个三分球全中和十五个两分球全中的命中率，也不敢对他放松，这样的话，火箭队其它的人就得到了空位的机会，特别是阿尔斯通和巴蒂尔，分别两记三分之后，太阳队中了一个暂停。
对于这种对手投篮就中的命中率，就是拉里布朗来了也没有辙，更何况是根本不懂得什么叫防守的德安东尼呢，除了吩咐手下的球员加快进攻节奏，带动的火箭队失去节秦外，也没有什么好方法。
如果说火箭队的每次进攻都需要22秒左右的话，那么太阳队每一次的进攻时间只有火箭队的四分之一，如果说一直进行，你打你的快节奏，我的我的阵地战，那么互不干扰，双方的进攻次数其实是一样的，但这样的话你就要一直在快与慢之间进行转换，不自然，你的节奏就要被他影响，慢慢就会失去自已的节奏，在全联盟能够一直保持着自已的节奏不受别人影响的球队只有一支，那就是圣安东尼奥马刺，除了在波帅领导下，邓肯控制下的马刺，没有人可以做到不被太阳队的快打旋风所影响。
但火箭现在越来越有强队的风范了，强队的一个标志就是拥有自已特有的节奏，现在火箭队虽然在攻防转换之间还有点间隙，但球队的节奏却已经能够始终稳定保持在一个固定的频率上，不管对手是快或慢、球队阵容如何变化，都能一直这样，这就是火箭在后半赛程中逐渐养成的。
而且在后半段，火箭队更令人欣喜的变化是发生在进攻上，以前火箭队虽然可以通过防守将对方的得分压制在91。6分，但自身也只能得到92。3分，这样微小的差距可以看到火箭队每一场比赛都赢的十分艰难。
但到了后半段，在防守上只比以前让对手多得了1。3分，但在进攻上火箭队突然把得分从92。3上提高到98。6分，这可是个巨大的跨越，要知道以前范甘迪执教的球队可从来没有过这么高的得分，但如果你把这个问题抛给范甘迪，范甘迪肯定会一抹脑门，回答你一句：“时代在进步，我也在进步。”
实质上是在一块打球时间长了，默契的形成和互相之间配合的熟悉，再加内外的传连增加，这才是火箭队得分增加的主要因素。
得分上增加了，失分却没有减少多少，这才是火箭队最近老是大胜的主要原因，用一句评论家经常挂在嘴边的一句话就是化学反应形成了。
看到李建安的控球速度，旁边的一位助理教练笑了起来，跟李建安刚来时的控球技术比起来的，现在的李建安就跟一个真的控球后卫差不了多少。
看他脚步和手中球的配合，每次球的落点都刚好位于两脚之间，根本不给别人伸手抄走的机会，那娴熟的动作，跟练了几年的人没有什么区别，谁想到去年这家伙控着球还不敢跑呢，现在已经能风驰电擎一样飞奔了。
李建安迈着小小的步伐，频率却是很快，一眨眼的工夫就到了罚球线附近，就到李建安一扬手，把手中的球高高抛在空中。
这是什么意思，没有一个人猜到李建安要做什么？投篮？不象，根本运动轨迹看，落下的点离篮框还有不少的距离，纳了闷了，难道是要跟麦迪那样玩自投自抢扣篮，那也不对呀，根本碰不到篮板呀，难道是失了手，还是看大屏幕不顺眼想把大屏幕砸了。
没等大伙想明白呢，就见李建安双脚重重向地下一顿，身子已腾空而起，双腿微微弯曲着，身子尽情地舒展着，双臂微微伸出象两只翅膀一样飞翔在球馆的半空中。
飞的也不是特别高，速度也不是特别快，但就是动作看起来非常优美，似乎真的在飞翔一样，而且李建安的表情也象是在享受自由自在翱翔在空中的感觉一样。
在飞行的过程中，李建安伸手在半空摘到了一个圆形的物体，就如同一个果农在收获的季节采摘自已的劳动果实一样自然，双手举着球，跟举着一个硕大的西瓜一样。
拿到球后，李建安双腿猛地一弹，身子再度拔高了几公分，这时候他腾空的高度不仅仅是常人，就是全联盟也很少有人能够比过了，大概只有号称腾空王的弗朗西斯可以比得上。
就这样滑翔到篮框上方时，李建安双手向脑后一收，然后双臂抡开了，狠狠地把球轰进了篮框，自已突然下坠，轻盈地落到了地面上，微息全无，如羽毛落地一样。
李建安所做的这一切要说没有人能够做到，那是假的，很多人可以做的比他更好，象他这种自已抛出后接球再扣的，能做出来的有很多，这个并不稀罕，稀罕的是李建安的违反物理规律的落地。
要说飞那么高，滞空那么长时间，落地的时候要不挂到篮框上，身子打几个转缓冲一下飞行的冲击力，要不就得落到地上再冲出好远才行，象李建安这样极为反常的直接落地，而且还声息全无，这简直就是天方夜潭一样，根本不可能的事。
不过李建安的表演还是搏得了满场的掌声，今天到场的球迷可算是没白来，很少见李建安如此卖力地表演，到了球场，李建安的球风比姚名还朴实无华，除了防守，就是投篮，挡人，抢篮板，没有这些个花里胡哨的运球或诡异的变向，更是很少扣篮，今天也不知道吃了什么葯了，伟哥？还是兴奋剂。
李建安的表演终于结束了，一边给身上套着球衣，一边坐到了板凳席，范甘迪就一边开始对李建安展开了魔音贯脑的攻势，虽然还一点时间，但双方都没有了热身的兴致，都坐着安稳地休息着手机访问：wap.16 k.c，等待着比赛的开始。
同样的非选秀
太阳队从首发阵容上看不出要放水的迹象，还是全部的主力，就连一直没有充分休息的纳什也在，不过想想也对，如果纳什不上，那谁都知道是在入水了。
太阳队可以没有任何人，但不能没有纳什，太阳队还没有能够证明在没有纳什的情况下球队可以赢球，连续两年的mvp证明了纳什能力的同时，也让纳什累的够呛。
虽然在出手选择上尽量选择最省力的方式，但也搁不住这么连续几年打，而且每年太阳队在季后赛上还要走好完，想到这里就想到了火箭队的季后赛之路，老是首轮被淘汰太让人失望了，这个赛季一定要打过首轮。
说实话姚名没有进季后赛第二轮，麦迪也是没有过第二轮的经历，两个这样的人到了一块，就象中了魔咒一样，你要说别的也就罢了，跟小牛七场大战的时候，明显是受到裁判的“照顾”要不然谁赢谁输还很难说，但逝去的谁也无法再改变了，向前看是现在唯一能做的，现在火箭队所有的人都带着一个目标，那就是在季后赛上走的更远一些。
范甘迪干脆就没有安排麦迪这场首发，李建安被推上到麦迪的位置，直接对上的是号称“科比终结者的”拉加贝尔，姚名对上他“一生的敌人”斯特德迈尔，海耶斯终于不用担心对位的人比他身高太高让他难以防守了，对方的大前锋马里昂只是比他高出两公分。
比赛很快就开始了，开场后姚名跳球失败，太阳队得到球权，仅仅只花了三秒钟，纳什就穿针引线一般，让球穿过两三个人送到了马里昂的手中，一个扣篮，率先拿到了两分。
纳什就有这样的能力，不管中间有多少人阻挡，他也能发现中间的路线，把球送到应该去的地方，这就是他的能力，有没有防守对他来说没有什么区别。
贝尔同样是一名非选秀球员，现在拿着500万的年薪，在联盟的强队太阳中牢牢占据首发的位置，其间的辛酸和汗水不是常人可以想象到的，他的篮球之跑充满了坎坷，先是没有大学愿意接受他，要知道在美国，如果你有象篮球这样的一技之长的话，是很容易就可以找到一所名校的，虽然找到了一个学校，但在选秀上又极不顺利，没有一个球队愿意用手中的签位去选择他，甚至二轮签都不行，基本个试训的机会都不给他，最后贝尔只好去象cba、ibl等低级联盟打球，这样的日子一直到2000年，76人队选择了他，并且帮助球队杀进总决赛，虽然在总决赛一展峥容，但第二年仍然被拉里布朗按在板凳上，合同结束后，贝尔去了达拉斯，本来对末来充满信心的他到了这里，却发现一个根本不防守的球队让自已的能力得不到完全展现，一个赛季结束后，贝尔去了盐湖城，在斯隆的教导下，不管是防守还是投篮，贝尔都获得了很大的进步，并且在斯隆的身上学到了勉强拼搏的精神和作风，因为种种原因，贝尔最终来到了凤凰城，在这里体系内，迅速找到了自已的位置和感觉，在这个体系和纳什的帮助下，充分发挥自已进攻上的能力外，贝尔又用自已坚强的防守赢得了安东尼的欢心，并且成为球队的精神领袖。
看这家伙的防守，真有爵士队的风格，勉强、凶狠，不过不管是身高还是力量，他都和李建安差的太多，防守的过程让他很是吃力，特别是李建安热身时的表现让他不敢放的过远，贴身太近的话很容易就被突破。
李建安突破了贝尔之后，看到姚名已经出了禁区，让出了空间，急忙杀了过去，斯特德迈尔本来有机会补过来的，但海耶斯轻轻地一拦，小斯就站在那里不动了，李建安简单地一个挑篮，就拿到了两分。
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姚名在内线打开局面后，虽然李建安没有得到多少益处，因为就冲着刚才李建安七个三分球全中和十五个两分球全中的命中率，也不敢对他放松，这样的话，火箭队其它的人就得到了空位的机会，特别是阿尔斯通和巴蒂尔，分别两记三分之后，太阳队中了一个暂停。
对于这种对手投篮就中的命中率，就是拉里布朗来了也没有辙，更何况是根本不懂得什么叫防守的德安东尼呢，除了吩咐手下的球员加快进攻节奏，带动的火箭队失去节秦外，也没有什么好方法。
如果说火箭队的每次进攻都需要22秒左右的话，那么太阳队每一次的进攻时间只有火箭队的四分之一，如果说一直进行，你打你的快节奏，我的我的阵地战，那么互不干扰，双方的进攻次数其实是一样的，但这样的话你就要一直在快与慢之间进行转换，不自然，你的节奏就要被他影响，慢慢就会失去自已的节奏，在全联盟能够一直保持着自已的节奏不受别人影响的球队只有一支，那就是圣安东尼奥马刺，除了在波帅领导下，邓肯控制下的马刺，没有人可以做到不被太阳队的快打旋风所影响。
但火箭现在越来越有强队的风范了，强队的一个标志就是拥有自已特有的节奏，现在火箭队虽然在攻防转换之间还有点间隙，但球队的节奏却已经能够始终稳定保持在一个固定的频率上，不管对手是快或慢、球队阵容如何变化，都能一直这样，这就是火箭在后半赛程中逐渐养成的。
而且在后半段，火箭队更令人欣喜的变化是发生在进攻上，以前火箭队虽然可以通过防守将对方的得分压制在91。6分，但自身也只能得到92。3分，这样微小的差距可以看到火箭队每一场比赛都赢的十分艰难。
但到了后半段，在防守上只比以前让对手多得了1。3分，但在进攻上火箭队突然把得分从92。3上提高到98。6分，这可是个巨大的跨越，要知道以前范甘迪执教的球队可从来没有过这么高的得分，但如果你把这个问题抛给范甘迪，范甘迪肯定会一抹脑门，回答你一句：“时代在进步，我也在进步。”
实质上是在一块打球时间长了，默契的形成和互相之间配合的熟悉，再加内外的传连增加，这才是火箭队得分增加的主要因素。
得分上增加了，失分却没有减少多少，这才是火箭队最近老是大胜的主要原因，用一句评论家经常挂在嘴边的一句话就是化学反应形成了。