“不好！”
一记直拳打出，王志滔心中大呼后悔，明明知道这个时候出直拳容易被抓破绽，可还是没能收住手。
“有危险！”
拳击台旁一位消瘦的教练轻声嘀咕。
何夏等的就是这个时机，对方出拳的瞬间他微微侧头，同时右臂对准王志滔伸出的手臂打出上勾拳。
砰。
何夏的出拳速度非常快，王志滔拼尽全力往回收手臂，依然被击中小臂！
王志滔右臂被击打上扬，身子跟着微微后仰，就这个力不从心的刹那，他眼睁睁看何夏弯腰把手伸向自己脚腕，同时抬起左臂锁向自己脖颈。
！！
王志滔用另外一条手臂格挡何夏左手攻击，脚却被大力拉离地面，拳击手下盘不稳基本宣告落败，他有心站定脚步，可紧接着何夏整个人朝自己冲了过来，被撞个满怀！
咚！
失去一条腿的支撑，加上身子被撞，结果只有一个……
王志滔重重摔在拳击台上，脑海中浮现何夏冰冷的眼神，那个眼神让他感到微微的有点害怕。
这种感觉非常奇怪，好像面对的不是一名普通青年，而是杀过人的特工！
“握颈扣腿摔！握颈失败的同时用身子撞，没有丝毫犹豫和多余的动作，这特么，这是高手！”
拳击台周围一名对摔跤略有涉猎的教练神色严肃：“面对摔跤手，一旦被摔倒，战斗就结束了……”
“停！”
台上当裁判的教练也知道这一点，当即抬手示意，另外一人则扶起王志滔。
“没事吧？”
何夏心中凶光消弭，走上前询问，刚才那一下把对方摔得有点重，没想到自己使出的招式屡立奇功。
王志滔摆了摆手臂，脱下拳击手套，尴尬道：“夏哥，不打了，你的摔跤技术太厉害了，实战方面应该够用，考虑考虑其他搏击术吧……”
都输了，王志滔哪还有脸皮推销自己的课程。
众人没想到对练刚开始就结束了，感觉意犹未尽，就在这会一名女教练举手示意，道：“夏哥，要不要试试综合格斗？”
何夏看向说话的女人，和桃桃同款高马尾，紧身白色短t外套黑色背心，脸上带着跃跃欲试的表情。
“下次吧，以后还有机会。”
何夏婉拒了对方的提议，摘下拳击手套，对王志滔道：“拳击里面有些值得学习的技巧，还是先学拳击！”
？？
王志滔有些意外的看着何夏，询问道：“夏哥，你意思是请我当私教？”
被对方连续放倒之后，王志滔已经打消了念头，没想到柳暗花明。
何夏脱掉身上的护具，取出牙套，活动活动下颚，道：“对，先把拳击学好，再学其他的，一样样来。”
短暂的交锋过程，何夏赢得稀里糊涂，但他能感受到王志滔的力量，拳头的发力还有身体的灵活性都非常优秀，这是他欠缺的。
他相信如果将拳击技巧融会贯通，对他有很大帮助，至于其他技术，来日方长，不急。
“多谢夏哥信任，唔，我们到那边去谈？”
王志滔没想到何夏仍然选他当私教，有点受宠若惊的感觉，同时心中忐忑。
教授一名实战比自己厉害的学员不容易，尤其对方那个奇怪的眼神，总让他感到不简单。
何夏点了点头，然后笑着对那名提议综合格斗的女教练道：“以后有机会向你请教，放心，我这个人很好学，先学拳击。”
飒爽的女人笑道：“夏哥，我叫珊珊，期待和您切磋。”
珊珊说话很有技巧，没有说教授，而是切磋，她觉得以何夏现在的技术不见得会输给她，只是自己懂得更多的技巧和理论。
教练散去，几位教授搏击技巧的教练心中划算，既然老板想要学习各种搏击技巧，有时间找王志滔谈谈，帮忙推一下……
何夏跟王志滔回到综合训练房，王志滔对何夏进行了一系列测试，体脂、代谢、力量、反应和爆发，得到了一个非同寻常的数据。
何夏的体脂、代谢、综合力量还有反应都属于寻常水平，腿部和左臂的爆发也中规中矩，但右臂打出了惊人的一百三十公斤爆发力！
这个数据冠绝gr俱乐部所有会员和教练，直逼“ko之王”壹龙的一百三十四公斤。
而这还是何夏没充分利用腿腰肩，纯粹手臂的爆发，只需要稍加练习，掌握发力要领之后轻松就能提高百分之二十！
也就是说，熟练发力技巧之后，何夏右臂极大可能打出一百五十多公斤的爆发力！
这个数值已经接近体重一百二十公斤的好莱坞壮汉道恩·强森……
王志滔自己的最佳成绩是九十公斤，这已经让他十分自傲，看着何夏的测试数据，想到之前被对方一拳击退，也就不感觉有什么奇怪了。
“夏哥，你平时，嘿嘿，你平时右手是不是用得太多了，真麒麟臂啊……”
何夏竖了个中指。
接触久了，王志滔和何夏说话也轻松一些，笑着道：“夏哥你这不得不让人怀疑啊，你看，左拳四十公斤，右拳一百三，不科学！”
四十公斤算普通成年人正常水平区间，没有什么问题，问题在于左右手差距实在太大了，而且左右臂的肌肉并没有明显差异……
何夏没办法跟王志滔解释，只道：“惯用手嘛，平时拎个东西啥的都用右手，力气大一点很正常，就是没想到偏科这么严重……”
他右臂的力量十分强大，但其他方面就有些拉胯了，严重拉低整体水平，就像一台汽车只有一条车轮用了轻量化轮毂和顶级赛事轮胎，对于整体性能的提升十分有限！
“王教练，接下来怎么练，就拜托你安排了。”
“ok，夏哥您放心，这方面我专业的，绝对制定一套适合您的训练方案！”
打不过，但专业知识还是很扎实的。
王志滔得知何夏准备办理会员，并且一天都呆在健身房，于是并没有着急为他规划具体的训练方案，而是带他做了轻量运动和体验器械。
中午，何夏从gr健身俱乐部吃了个午饭，营养师专业搭配的低脂高蛋白增肌餐。
全麦面包、羊排、虾仁蔬菜沙拉、牛油果、小黄鱼，精致的烹饪和科学的搭配，谈不上多么好吃，但是在满足低脂低糖低油的情况下来说，非常不错。
王志滔则利用中午吃员工餐的时间，为何夏制定了非常详细的训练规划，主要用来提升除了右臂之外的力量、耐力和爆发。
吃过饭，何夏办理了八万块一年的会员，然后还买了五节私教课，又是一万。
一记直拳打出，王志滔心中大呼后悔，明明知道这个时候出直拳容易被抓破绽，可还是没能收住手。
“有危险！”
拳击台旁一位消瘦的教练轻声嘀咕。
何夏等的就是这个时机，对方出拳的瞬间他微微侧头，同时右臂对准王志滔伸出的手臂打出上勾拳。
砰。
何夏的出拳速度非常快，王志滔拼尽全力往回收手臂，依然被击中小臂！
王志滔右臂被击打上扬，身子跟着微微后仰，就这个力不从心的刹那，他眼睁睁看何夏弯腰把手伸向自己脚腕，同时抬起左臂锁向自己脖颈。
！！
王志滔用另外一条手臂格挡何夏左手攻击，脚却被大力拉离地面，拳击手下盘不稳基本宣告落败，他有心站定脚步，可紧接着何夏整个人朝自己冲了过来，被撞个满怀！
咚！
失去一条腿的支撑，加上身子被撞，结果只有一个……
王志滔重重摔在拳击台上，脑海中浮现何夏冰冷的眼神，那个眼神让他感到微微的有点害怕。
这种感觉非常奇怪，好像面对的不是一名普通青年，而是杀过人的特工！
“握颈扣腿摔！握颈失败的同时用身子撞，没有丝毫犹豫和多余的动作，这特么，这是高手！”
拳击台周围一名对摔跤略有涉猎的教练神色严肃：“面对摔跤手，一旦被摔倒，战斗就结束了……”
“停！”
台上当裁判的教练也知道这一点，当即抬手示意，另外一人则扶起王志滔。
“没事吧？”
何夏心中凶光消弭，走上前询问，刚才那一下把对方摔得有点重，没想到自己使出的招式屡立奇功。
王志滔摆了摆手臂，脱下拳击手套，尴尬道：“夏哥，不打了，你的摔跤技术太厉害了，实战方面应该够用，考虑考虑其他搏击术吧……”
都输了，王志滔哪还有脸皮推销自己的课程。
众人没想到对练刚开始就结束了，感觉意犹未尽，就在这会一名女教练举手示意，道：“夏哥，要不要试试综合格斗？”
何夏看向说话的女人，和桃桃同款高马尾，紧身白色短t外套黑色背心，脸上带着跃跃欲试的表情。
“下次吧，以后还有机会。”
何夏婉拒了对方的提议，摘下拳击手套，对王志滔道：“拳击里面有些值得学习的技巧，还是先学拳击！”
？？
王志滔有些意外的看着何夏，询问道：“夏哥，你意思是请我当私教？”
被对方连续放倒之后，王志滔已经打消了念头，没想到柳暗花明。
何夏脱掉身上的护具，取出牙套，活动活动下颚，道：“对，先把拳击学好，再学其他的，一样样来。”
短暂的交锋过程，何夏赢得稀里糊涂，但他能感受到王志滔的力量，拳头的发力还有身体的灵活性都非常优秀，这是他欠缺的。
他相信如果将拳击技巧融会贯通，对他有很大帮助，至于其他技术，来日方长，不急。
“多谢夏哥信任，唔，我们到那边去谈？”
王志滔没想到何夏仍然选他当私教，有点受宠若惊的感觉，同时心中忐忑。
教授一名实战比自己厉害的学员不容易，尤其对方那个奇怪的眼神，总让他感到不简单。
何夏点了点头，然后笑着对那名提议综合格斗的女教练道：“以后有机会向你请教，放心，我这个人很好学，先学拳击。”
飒爽的女人笑道：“夏哥，我叫珊珊，期待和您切磋。”
珊珊说话很有技巧，没有说教授，而是切磋，她觉得以何夏现在的技术不见得会输给她，只是自己懂得更多的技巧和理论。
教练散去，几位教授搏击技巧的教练心中划算，既然老板想要学习各种搏击技巧，有时间找王志滔谈谈，帮忙推一下……
何夏跟王志滔回到综合训练房，王志滔对何夏进行了一系列测试，体脂、代谢、力量、反应和爆发，得到了一个非同寻常的数据。
何夏的体脂、代谢、综合力量还有反应都属于寻常水平，腿部和左臂的爆发也中规中矩，但右臂打出了惊人的一百三十公斤爆发力！
这个数据冠绝gr俱乐部所有会员和教练，直逼“ko之王”壹龙的一百三十四公斤。
而这还是何夏没充分利用腿腰肩，纯粹手臂的爆发，只需要稍加练习，掌握发力要领之后轻松就能提高百分之二十！
也就是说，熟练发力技巧之后，何夏右臂极大可能打出一百五十多公斤的爆发力！
这个数值已经接近体重一百二十公斤的好莱坞壮汉道恩·强森……
王志滔自己的最佳成绩是九十公斤，这已经让他十分自傲，看着何夏的测试数据，想到之前被对方一拳击退，也就不感觉有什么奇怪了。
“夏哥，你平时，嘿嘿，你平时右手是不是用得太多了，真麒麟臂啊……”
何夏竖了个中指。
接触久了，王志滔和何夏说话也轻松一些，笑着道：“夏哥你这不得不让人怀疑啊，你看，左拳四十公斤，右拳一百三，不科学！”
四十公斤算普通成年人正常水平区间，没有什么问题，问题在于左右手差距实在太大了，而且左右臂的肌肉并没有明显差异……
何夏没办法跟王志滔解释，只道：“惯用手嘛，平时拎个东西啥的都用右手，力气大一点很正常，就是没想到偏科这么严重……”
他右臂的力量十分强大，但其他方面就有些拉胯了，严重拉低整体水平，就像一台汽车只有一条车轮用了轻量化轮毂和顶级赛事轮胎，对于整体性能的提升十分有限！
“王教练，接下来怎么练，就拜托你安排了。”
“ok，夏哥您放心，这方面我专业的，绝对制定一套适合您的训练方案！”
打不过，但专业知识还是很扎实的。
王志滔得知何夏准备办理会员，并且一天都呆在健身房，于是并没有着急为他规划具体的训练方案，而是带他做了轻量运动和体验器械。
中午，何夏从gr健身俱乐部吃了个午饭，营养师专业搭配的低脂高蛋白增肌餐。
全麦面包、羊排、虾仁蔬菜沙拉、牛油果、小黄鱼，精致的烹饪和科学的搭配，谈不上多么好吃，但是在满足低脂低糖低油的情况下来说，非常不错。
王志滔则利用中午吃员工餐的时间，为何夏制定了非常详细的训练规划，主要用来提升除了右臂之外的力量、耐力和爆发。
吃过饭，何夏办理了八万块一年的会员，然后还买了五节私教课，又是一万。