武道世界的武道大宗师,是指走了两条路到达顶峰的武者称呼。
    这是因为走了两条路的武者,相对于只走了一条路的武道宗师,有着太大的优势了。
    优点增多,原本的劣势减少。
    比如外功和内功的大宗师,对神功宗师,可以轻易击杀。
    哪怕再能预知,也无法达到大宗师的拳脚速度,逃不了大宗师的追杀。
    碰到外功宗师,大宗师只需要吐出一口气,直接就能将其秒杀。
    只有面对内功宗师的时候,才稍微有点麻烦,因为外功和内功的大宗师没有百分百必赢的可能了。
    但纵然如此,有着外功的实力存在,大宗师的胜率依然很高。
    而到了三条路全部达到顶峰,就被称为陆地神仙。
    因为到了这个时候,武者们认为已经不再有任何弱点,自身已经臻至完美,达到了一种无法想象的程度。
    张元认为自己只要保证资源充足,三个月就可以成为大宗师,在武道世界里只会被当作笑话。
    当然如果成了,那就成了神话。
    “毕竟只是低武的程度,如果连这都需要几十年的修炼,我这圣人也实在太惨了一点。”
    张元对此佷坚信自己的判断,他真的认为自己在过年前,就有可能成为大宗师。
    药浴浸泡的时间没有准确的时间,按照教材的描述,他可以在恰当的时间里离开。
    不过这个恰当就有些不太标准,主要是看个人的喜好。
    药浴前半个小时是效果最好的,这个时候就已经可以离开。
    但浴缸里依然还会有不少的药效残留。
    继续浸泡的话,药效会逐渐降低,直到浸泡的药水逐渐清澈,才算是用完了一整包。
    张元的药浴包数量还算充足,只要运气不是很差,基本上不会缺少。
    但关键是他现在起不来,只能继续浸泡,直到药效全部吸收。
    “真该死,没有想到这药浴的效果竟然这样好。”
    张元仰躺在浴缸里,忍不住叹息。
    浸泡药浴之后,一开始还是疼痛难耐,到了后期就是全身酥麻,瘙痒不断。
    到了可以起身的时候,张元才发现不妙。
    他全身的肌肉仿佛都失去了力气,根本都动弹不得。
    皮痛、肉麻、经软、骨酸,全身上下丝毫动弹不得,只能用脑袋稍微转两圈。
    这也是因为脑袋没有浸泡在水里,受到的影响比较小。
    “这可真的是……”
    张元无奈的躺在浴缸里,等待身体的速度。
    得亏了他这个是恒温浴缸,能一直保持相应的温度。
    否则他就得在冰水里待上很长一段时间里。
    他一直躺到了凌晨,这才恢复了一丁点的力气,从浴缸里翻滚出来,爬着上了床,一头栽了过去,就再也起不来了。
    但他就算想要就这么睡去,一直咕咕叫的肚子也不能同意。
    他从下午到现在,一口饭都没有吃,现在急需大量的食物来填补肚子,补充能量。
    所以他又只能拼了命的挪动身体,将一旁的手机拿过来,开始点餐。
    可怜现在正是凌晨,在南城这边做夜宵的店铺少的可怜。
    在看到竟然是在木头山这个坟山里点餐,直接在发现之后果断取消订单。
    即使打电话过去,也只是连连道歉,然后坚决不送。
    然后张元只能使用“跑腿”,在花费重金悬赏的情况下,总算有人愿意接单。
    由于买的东西太多,跑腿在一个多小时之后,才艰难的将东西送来。
    这个时候,张元的身体已经恢复大半,可以自己站起来,将那十几斤的夜宵拿进来。
    看着屁滚尿流跑骑着车飞速狂奔的骑手,张元只能无声的笑了起来。
    这个世界上没有鬼,但无奈人的心中对此坚信不疑。
    张元将夜宵拿进屋内,闻着从袋子里漏出来的香气,他满意的点点头。
    由于需要补充大量的能量,因此他点的东西都是重油,碳水、蛋白质。
    炒饭、炒面、螺蛳粉,以及大量的炸串、烤串。
    这些食物都是肥胖的元凶,却是现在张元最佳的补充用品。
    大口吞吃着这些食物,张元可以感觉到自己将咽下这些肉块和米面后,肠胃就开始自发的蠕动起来。
    咽下去的越多,肠胃蠕动的就越快,将大量的食物开始消化吸收,一股股细微的热流被他体内纵横交错的管道运输到皮肉筋骨当中。
    他能清晰的察觉,身体正在加快的复苏。
    原本还感觉到的疲累,也在不断的消解。
    这就是内功达到一定程度后所具有的能力。
    加强身体脏腑的能力,可以在他身体缺乏能量的时候,加速吸收,反哺回身体各处。
    所以内功和外功之间,是有着很强的互补能力。
    可惜这两者一起修炼,需要吃的东西就更多了。
    他晚上这一餐,大约有1万5千大卡的热量,差不多是之前修炼呼吸法一天所需要的消耗。
    但是现在,全部都吃下之后,他还感觉有些意犹未尽。
    身体还在渴求更多的能量摄入。
    “这样算的话,以后一天需要保证三万大卡的能量,才能勉强满足我正常的消耗。”
    张元深吸了一口气,感觉有点麻烦了。
    钱的话无所谓。
    不说他身上还有几千万,每天利息都足以支付这些消耗。
    就算他花光了钱,去找奶奶肯定能得到更多。
    但是三万大卡,代表的是大量的食物所产生的垃圾,和吃饭时间的消耗。
    以及每天叫外卖时的情况,可能会引起一些人的好奇。
    这对于他的修炼,是稍微有点不太好的。
    那么……
    张元将面前桌子上的外卖盒收起,一边开始考虑起来。
    “早上起来之后的早餐不用担心,去外面随便转一圈,想吃什么就吃什么。”
    “上午和下午都需要修炼外功,虽然累,但也可以走出去吃饭。”
    “坐公交只要十多分钟就能到市中心,也可以补充足够的能量。”
    他现在的身体已经开始有所强化,再一次的修炼应该可以支撑的住,不会和今天这样劳累。
    但是药浴后,他会身体无力,难以外出,需要的食物就不可能再自己外出觅食了。
    “所以,明天出去还要购买相应的零食和熟食,来保证晚上药浴之后的宵夜。”
    张元重重的吐出一口气,开始头疼该买些什么东西回来。

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