易天冲了个澡，五分钟搞定，出来时胡列娜正在练习各种迅捷的踢腿。
很有章法，弹性和移动都相当不错，破绽不是很多，显然是经过严格训练的。
经过了黄英前几天的训练，易天才能对比出这其中的差距，这不是花架子。
“怎么样？”
打完一套，胡列娜问。
刚刚热身运动完成，鼻尖带着几滴晶莹的小汗珠，让胡列娜显得比较可爱。
“不错，不错，是个高手！”易天很敷衍的点了点头。
“这就完了，说真话！”胡列娜绝了决战，显然不满意这种敷衍的回答。
“花架子，很有套路，花拳绣腿！”
…………
最怕空气突然安静……
“咳咳……你的柔韧性很好，招式其实还不错了，不过力量、速度方面还有待提高。”
也许实际应用上易天不太行，毕竟接受正统训练的时间太多。
但扯起这些假大空的东西，那简直就是一套一套的，把一个不满十岁的小女生忽悠瘸了都不成问题。
看着一脸若有所思的胡列娜，他继续扯：
“还有啊，我看你似乎很执着于套路，其实战斗重要的是随机应变，掌握好快、准、狠就对了，无招胜有招！”
说完了一堆废话之后，易天也拿出了一点干货，证明自己刚才说言非虚。
他照着刚才胡列娜的演示做了一套踢腿，只不过幅度更低更快，凶猛如同旋风一样杀过。
在修炼瞬爆步法之后，他下意识将那种魂力爆发的技巧用在各种手段上；
以至于他的踢腿看起来很有杀伤力，很震撼，简直就是风一般的男子。
一套连招下，瞬间移动了十多米的易天回头，看到胡列娜在发呆。
“怎么了？”易天眯了眯眼，走到胡列娜面前，伸手作势在她眼前点了点。
“啊……你干嘛？讨厌，讨厌死了！”胡列娜被吓了一跳，噘着嘴一把打掉易天的手指。
“你发什么呆？看到我的操作了吗？”易天问，秀技术的时候发呆，对他太不尊重了。
“看到了，”胡列娜点了点头，“你是怎么做到的？为什么你能将一种魂技，同时作用在步法上和进攻上？”
“这……”易天有些说不出话来了，只能解释，“只可意会不可言传，练着练着就会了！”
这就好像所有人都是爬着爬着就会走路了，但你要说出走路需要动用那一块肌肉，那一条神经，那只能抱歉。
“真的？”胡列娜一脸狐疑的看着易天，“小鬼头，你不是藏私吧？！”
“好好说话，”易天瞥了胡列娜一眼，开始一本正经的胡说八道，“若果你像我那么训练，说不一定就能掌握？”
“像你那样进行自残般的训练？”胡列娜没好气的说。
“这那里是自残，你们都只训练几个部位，而我不一样，我连手指头都在练，在你们没看到的地方，我还在练其他部位，只有将全身都练到位，才能将自己的身体如臂使指！”
这段话易天并没胡扯，是很有道理的，也是他接下来的进步方向。
“是吗？”胡列娜有些动摇了，仔细想想，还真是这样。
她的师父比比东最近很忙，一天到晚不见人，很少能看到，修炼上的事情更多只能靠学院的老师。
“是的，”易天点了点头，“平衡最重要，马步练好了对你有好处。”
易天教胡列娜摆起了马步，这门技巧来自黄英的传授，也是黄英为张星定下的主修项目，易天在一旁自然也将其学到了。
“这东西有用吗？”胡列娜有些别扭，“不得不说，这姿势真不怎么好看。”
易天拍了拍胡列娜纤细的腰肢：“收腹，要达到腰马合一，马步马步，就要幻想腹下骑着一匹烈马，你要不停的去降服它……”
“说这么多，你来做个示范？”胡列娜感觉这个姿势有些难为情，跟她在猎魂森林遇见易天时，易天的那个拉屎动作类似。
“好！”易天点了点头，摆出了马步的造型，对胡列娜说：“来，你攻击我试试，若是我移动了就算你赢。”
胡列娜眼睛一亮，脸色闪过一丝狡黠，易天从对练对象，变成了沙包。
她还真有兴趣试试。
拉开距离，胡列娜一声娇喝，朝着易天就是一记凌厉的侧踢。
砰……
轻松接住，易天稳如泰山，根本没出现一丝一毫的抖动。
易天微微一笑，这冲击力虽然不小，但却并不能撼动他的身形。
“再来。”
有活靶子不用是浪费。
胡列娜也不客气，朝着易天发动了猛烈的攻击。
现在没人，她也不用顾忌什么。
胡列娜的攻击相当有威力，甚至有不少狠辣的招数直指要害部位。
但胡列娜把招数的落脚点改了，比如原本插眼睛的招数，改为插鼻孔。
但这样一来，就显得有些不伦不类，招式凶猛，但杀伤力大大降低。
“没事，可以击打任何部位，不然威力发挥不出来。”
易天忍不住缩了缩鼻子，预判失败，刚刚差点中招，简直不按套路出牌，对练时哪有插鼻子的？
胡列娜闻言，眉毛微微一动，也不再担心是否会伤害易天，招式变得更加凌冽。
不过她依旧显得很有分寸，没对致命部位下手。
但是易天不动如山，不管胡列娜的攻击多么迅猛，却也依旧被他轻松挡下，丝毫不为所动。
随着一击暴力的一击下劈被易天轻松结下后，胡列娜感觉腿一软，瞬间失去去平衡，站立不稳，直挺挺的摔了下去。
有个人助他练习稳定性，易天正觉得挺过瘾，甚至幻想暴风雨来的更猛些。
结果胡列娜忽然就倒了。
他连忙伸手拦住胡列娜纤细的腰肢，以一个非常经典的姿势，将其稳定住。
他心里有些无语
这或许、大概、可能……是用力过猛了。
“你没事吧？”易天没好气的摸了摸她的额头，“让你试试，不用这么卖力吧，我们可没深仇大恨啊！”
他调侃道，胡列娜气息还好，只是有点虚脱了，步子太大，扯到……筋了。
很有章法，弹性和移动都相当不错，破绽不是很多，显然是经过严格训练的。
经过了黄英前几天的训练，易天才能对比出这其中的差距，这不是花架子。
“怎么样？”
打完一套，胡列娜问。
刚刚热身运动完成，鼻尖带着几滴晶莹的小汗珠，让胡列娜显得比较可爱。
“不错，不错，是个高手！”易天很敷衍的点了点头。
“这就完了，说真话！”胡列娜绝了决战，显然不满意这种敷衍的回答。
“花架子，很有套路，花拳绣腿！”
…………
最怕空气突然安静……
“咳咳……你的柔韧性很好，招式其实还不错了，不过力量、速度方面还有待提高。”
也许实际应用上易天不太行，毕竟接受正统训练的时间太多。
但扯起这些假大空的东西，那简直就是一套一套的，把一个不满十岁的小女生忽悠瘸了都不成问题。
看着一脸若有所思的胡列娜，他继续扯：
“还有啊，我看你似乎很执着于套路，其实战斗重要的是随机应变，掌握好快、准、狠就对了，无招胜有招！”
说完了一堆废话之后，易天也拿出了一点干货，证明自己刚才说言非虚。
他照着刚才胡列娜的演示做了一套踢腿，只不过幅度更低更快，凶猛如同旋风一样杀过。
在修炼瞬爆步法之后，他下意识将那种魂力爆发的技巧用在各种手段上；
以至于他的踢腿看起来很有杀伤力，很震撼，简直就是风一般的男子。
一套连招下，瞬间移动了十多米的易天回头，看到胡列娜在发呆。
“怎么了？”易天眯了眯眼，走到胡列娜面前，伸手作势在她眼前点了点。
“啊……你干嘛？讨厌，讨厌死了！”胡列娜被吓了一跳，噘着嘴一把打掉易天的手指。
“你发什么呆？看到我的操作了吗？”易天问，秀技术的时候发呆，对他太不尊重了。
“看到了，”胡列娜点了点头，“你是怎么做到的？为什么你能将一种魂技，同时作用在步法上和进攻上？”
“这……”易天有些说不出话来了，只能解释，“只可意会不可言传，练着练着就会了！”
这就好像所有人都是爬着爬着就会走路了，但你要说出走路需要动用那一块肌肉，那一条神经，那只能抱歉。
“真的？”胡列娜一脸狐疑的看着易天，“小鬼头，你不是藏私吧？！”
“好好说话，”易天瞥了胡列娜一眼，开始一本正经的胡说八道，“若果你像我那么训练，说不一定就能掌握？”
“像你那样进行自残般的训练？”胡列娜没好气的说。
“这那里是自残，你们都只训练几个部位，而我不一样，我连手指头都在练，在你们没看到的地方，我还在练其他部位，只有将全身都练到位，才能将自己的身体如臂使指！”
这段话易天并没胡扯，是很有道理的，也是他接下来的进步方向。
“是吗？”胡列娜有些动摇了，仔细想想，还真是这样。
她的师父比比东最近很忙，一天到晚不见人，很少能看到，修炼上的事情更多只能靠学院的老师。
“是的，”易天点了点头，“平衡最重要，马步练好了对你有好处。”
易天教胡列娜摆起了马步，这门技巧来自黄英的传授，也是黄英为张星定下的主修项目，易天在一旁自然也将其学到了。
“这东西有用吗？”胡列娜有些别扭，“不得不说，这姿势真不怎么好看。”
易天拍了拍胡列娜纤细的腰肢：“收腹，要达到腰马合一，马步马步，就要幻想腹下骑着一匹烈马，你要不停的去降服它……”
“说这么多，你来做个示范？”胡列娜感觉这个姿势有些难为情，跟她在猎魂森林遇见易天时，易天的那个拉屎动作类似。
“好！”易天点了点头，摆出了马步的造型，对胡列娜说：“来，你攻击我试试，若是我移动了就算你赢。”
胡列娜眼睛一亮，脸色闪过一丝狡黠，易天从对练对象，变成了沙包。
她还真有兴趣试试。
拉开距离，胡列娜一声娇喝，朝着易天就是一记凌厉的侧踢。
砰……
轻松接住，易天稳如泰山，根本没出现一丝一毫的抖动。
易天微微一笑，这冲击力虽然不小，但却并不能撼动他的身形。
“再来。”
有活靶子不用是浪费。
胡列娜也不客气，朝着易天发动了猛烈的攻击。
现在没人，她也不用顾忌什么。
胡列娜的攻击相当有威力，甚至有不少狠辣的招数直指要害部位。
但胡列娜把招数的落脚点改了，比如原本插眼睛的招数，改为插鼻孔。
但这样一来，就显得有些不伦不类，招式凶猛，但杀伤力大大降低。
“没事，可以击打任何部位，不然威力发挥不出来。”
易天忍不住缩了缩鼻子，预判失败，刚刚差点中招，简直不按套路出牌，对练时哪有插鼻子的？
胡列娜闻言，眉毛微微一动，也不再担心是否会伤害易天，招式变得更加凌冽。
不过她依旧显得很有分寸，没对致命部位下手。
但是易天不动如山，不管胡列娜的攻击多么迅猛，却也依旧被他轻松挡下，丝毫不为所动。
随着一击暴力的一击下劈被易天轻松结下后，胡列娜感觉腿一软，瞬间失去去平衡，站立不稳，直挺挺的摔了下去。
有个人助他练习稳定性，易天正觉得挺过瘾，甚至幻想暴风雨来的更猛些。
结果胡列娜忽然就倒了。
他连忙伸手拦住胡列娜纤细的腰肢，以一个非常经典的姿势，将其稳定住。
他心里有些无语
这或许、大概、可能……是用力过猛了。
“你没事吧？”易天没好气的摸了摸她的额头，“让你试试，不用这么卖力吧，我们可没深仇大恨啊！”
他调侃道，胡列娜气息还好，只是有点虚脱了，步子太大，扯到……筋了。