燕南天所说的困难,就是地球与天元大陆之间,存在着一定的文化和物质差异,不可能将地球上的营养菜谱,直接跟天元大陆的食材挂钩。
换句话说，地球上营养菜谱用的食材，在天元大陆有着不同的名字，燕南天必须根据食材的作用和功效，找出相似的食材来代替。
不过好在燕南天厨艺精深，对于各种食材的作用和功效了如指掌，只要凭借他多年的厨师经验，绝对能够找出合适的食材，来代替地球上的营养菜谱，只是需要一定的时间去研究。
这道叫做酸锅肥肠的营养菜谱，基本上没有使用辛辣食材，烹饪的方法也十分得宜，在消除肥肠内毒素的同时，也保留了肥肠本身的营养。
而根据燕南天之前的猜测，营养和灵力有着相互依存的关系，食材中的营养相当于人体，而灵力就相当于人的灵魂，只要不破坏食材的营养，应该也能保留住食材的灵力。
当然，这都是燕南天的猜测，在没有经过验证之前，一切都无法确定。
一共要添加八种辅助食材，其中七种食材燕南天较为熟悉，并且来到天元大陆之后还见过，还有一种食材比较少见，这种食材叫做青棉花。
那七种常用的辅助食材，燕南天很快就找到了代替品，悦膳房的庭院里就有这些食材，不管是外形、味道、还是作用几乎相同。
青棉菜相对来说更难寻找出代替品，不过燕南天熟知这种食材的作用，以及外形、味道、和功效，只要能够见到相同的食材，一定能够找到合适的代替品。
青棉菜属于酸性食材，能够去除腥味、健脾开胃、辅助消化，高三尺左右、枝干墨绿、味道涩苦，枝叶较浅、甜中带酸。
燕南天在脑中搜寻了一下，似乎来到了天元大陆之后，并没有见过类似的食材，扭头望向一旁的刘强，道：
“刘爷，我想要找一种酸性食材，但是却不知道食材的名词，您见多识广、能帮我参谋一下吗？”
“小子，别拍我马屁，我对食材了解的不多，不过我们家老爷倒是有个食材手册，上面记载了所有一阶以下的食材，我可以找出来让你瞧瞧。”刘强说道。
“刘爷，一阶以下的食材是什么意思？”燕南天问道。
“这个你以后慢慢会了解，我先去给你找出食材手册。”刘强敷衍了一句，随即走进西侧的厢房。
片刻后，刘强从厢房里走了出来，手中拿着一个蓝色的册子，上面写着一阶食材手册几个字，随手递给了一旁的燕南天，道：
“这个手册里面，记载着大部分一阶食材，应该有你想要的东西，看完了之后记得还给我，这东西可是不便宜。”
“放心吧，我记住了。”燕南天应了一声，迫不及待的夺过了手册，翻阅着图册上的内容和信息。
这本手册十分的厚实，而纸张十分的淡薄，每一页都描述着两三种食材，记录着食材的名称、图片、作用、功效、大小、味道、颜色……
燕南天翻阅了半晌之后，终于找到了一种相似的食材，这种食材就做青野兰，外形跟青棉菜相似，味道、作用、功效也颇为相同。
燕南天脸上露出一抹兴奋之色，指着手册上的青野兰问道：“刘爷，咱们悦膳房里有这种食材吗？”
“我记得好像是有，不过这种食材不能免费使用，你如果要用的话还得交钱。”刘强说道。
“刘爷，那需要多少钱？”燕南天问道。
“这个我也不清楚，你跟我进来看看吧，这种食材一般在西厢房右侧的屋子存放。”刘强一边说着，一边引着燕南天往右侧的屋子走去。
两个人走进了右侧的屋子后，发现里面摆放着一排小橱柜，每个上面都贴着标签，上面写着各种食材的名称，在左侧的的一排橱柜中，果然写着青野兰这三个字。
“小子，这种青野兰食材，用一颗需要五十两银子，你小子准备干什么使？”刘强指着上面价格标签，问道。
“我准备用这种辅助食材，来烹饪黑甲猪的大肠。”燕南天说道。
“你之前做的青椒肥肠不是挺好吃么？为什么非要用这么贵的辅助食材？”刘强有些不解的问道。
“这头黑甲猪是一头魔兽，黑甲猪的大肠也蕴含灵力，我用稍微珍贵一点的食材烹饪，说不定能够保留猪大肠的灵力。”燕南天说道。
“莫非，你小子是想用猪大肠做灵力菜肴？”刘强愣了一下，猜测道。
“不错。”
“你小子的心也太大了，这猪大肠虽然蕴含灵力，但是也有一定的毒素，连我家老爷都无法用它烹饪出灵力菜肴，你小子就别浪费时间了。”刘强好心劝道。
“刘爷，我就是想要试一试，否则心里不甘。”燕南天道。
“得了，懒得劝你，只要你小子舍得做，我就等着吃。”看到燕南天心意已决，刘强也不再规劝，笑着打趣道。
“刘爷，只是我手里现在没钱，能不能从我的工资里扣除。”
“这个没问题，你在这里签个字，月底自然有人会统计。”刘强道。
“好。”燕南天应了一声，随即在一个账本上，记下了自己的名字以及使用的食材，这才从橱柜中取出青野兰。
这棵青野兰已经被晒干了，但是外形和燕南天记忆中青棉菜很想，燕南天又咬了一口枝干，枝干中带着淡淡的苦涩，而枝叶则是甜中带酸，跟地球上的青棉菜相同。
得到了青野兰之后，燕南天就来到了庭院里，开始准备其他的七种食材，分别是盐、白酒、肉桂、紫草、香云、花桂、蕨菜。
将这其中食材都准备妥当了，这才开始做这道酸锅肥肠。
酸锅肥肠是用的炖的方法，先在锅中将水煮沸了，然后放入蕨菜、肉桂、香云，等到汤的颜色变化之后，这是才能将肥肠放入锅中。
再炖了一刻钟后，将青野兰、花桂、紫草、白酒、盐放入其中，而后需要小火炖上一个时辰，最后炖的这一段时间，绝对不能再掀开锅盖。
在这期间，周学斌一直在私厨忙活，并没有吩咐刘强和燕南天两人，所以刘强一直坐在庭院里，看着燕南天忙东忙西。
“小子，你这锅里的肥肠，都炖了半个时辰，你也不打开看一眼。”刘强说道。
“不着急，等到炖好之后才能掀开锅盖。”燕南天说道。
“小子，你还真以为，能用猪大肠做出灵力菜肴？”刘强笑着打趣道。
“能不能做出来，一会看一看不就知道了吗？”燕南天反问道。
“嘿嘿。”听到了燕南天的话，刘强不禁嘿嘿一笑，他到不是有意挤兑燕南天，只是闲着没事斗斗嘴而已。
当然在刘强的心里面，也确实不相信燕南天能用猪大肠做出灵力菜肴，提前打击燕南天一下，一会也不至于让燕南天太失望，毕竟在刘强看来，燕南天不过是一个十六岁的少年。
半个时辰之后，酸锅肥肠又炖够了一个时辰，燕南天从凳子上站了起来，走到了炖肥肠的锅旁，一旁的刘强也凑了过来。
“小子，还不赶紧掀开，看你小子炖的香不香？”刘强笑着说道
“好。”燕南天深吸了一口气，脸上露出了一抹关切之色，这道酸锅肥肠本身并不要紧，要紧的是营养菜谱能否做出灵力菜肴。
燕南天掀开了锅盖，一股肉香伴着热浪涌起，让人忍不住吞咽了口水，燕南天从一旁拿起勺子，正准备要品尝一下的时候，却是被一旁的刘强一把夺过了勺子。
只见，刘强脸上露出诧异之色，用勺子盛了一些肥肠，也不顾是否烫嘴，直接放入了自己的口中，烫的他呲牙咧嘴、倒吸凉气。
然而，刘强似乎并不在乎烫嘴，在品尝过肥肠之后，脸上的神色更加惊愕，道：
“这怎么可能？这道酸锅肥肠居然蕴含着灵力，而且比我喝得刷锅水灵力还高，这小子竟然真的做出了灵力菜肴!”
换句话说，地球上营养菜谱用的食材，在天元大陆有着不同的名字，燕南天必须根据食材的作用和功效，找出相似的食材来代替。
不过好在燕南天厨艺精深，对于各种食材的作用和功效了如指掌，只要凭借他多年的厨师经验，绝对能够找出合适的食材，来代替地球上的营养菜谱，只是需要一定的时间去研究。
这道叫做酸锅肥肠的营养菜谱，基本上没有使用辛辣食材，烹饪的方法也十分得宜，在消除肥肠内毒素的同时，也保留了肥肠本身的营养。
而根据燕南天之前的猜测，营养和灵力有着相互依存的关系，食材中的营养相当于人体，而灵力就相当于人的灵魂，只要不破坏食材的营养，应该也能保留住食材的灵力。
当然，这都是燕南天的猜测，在没有经过验证之前，一切都无法确定。
一共要添加八种辅助食材，其中七种食材燕南天较为熟悉，并且来到天元大陆之后还见过，还有一种食材比较少见，这种食材叫做青棉花。
那七种常用的辅助食材，燕南天很快就找到了代替品，悦膳房的庭院里就有这些食材，不管是外形、味道、还是作用几乎相同。
青棉菜相对来说更难寻找出代替品，不过燕南天熟知这种食材的作用，以及外形、味道、和功效，只要能够见到相同的食材，一定能够找到合适的代替品。
青棉菜属于酸性食材，能够去除腥味、健脾开胃、辅助消化，高三尺左右、枝干墨绿、味道涩苦，枝叶较浅、甜中带酸。
燕南天在脑中搜寻了一下，似乎来到了天元大陆之后，并没有见过类似的食材，扭头望向一旁的刘强，道：
“刘爷，我想要找一种酸性食材，但是却不知道食材的名词，您见多识广、能帮我参谋一下吗？”
“小子，别拍我马屁，我对食材了解的不多，不过我们家老爷倒是有个食材手册，上面记载了所有一阶以下的食材，我可以找出来让你瞧瞧。”刘强说道。
“刘爷，一阶以下的食材是什么意思？”燕南天问道。
“这个你以后慢慢会了解，我先去给你找出食材手册。”刘强敷衍了一句，随即走进西侧的厢房。
片刻后，刘强从厢房里走了出来，手中拿着一个蓝色的册子，上面写着一阶食材手册几个字，随手递给了一旁的燕南天，道：
“这个手册里面，记载着大部分一阶食材，应该有你想要的东西，看完了之后记得还给我，这东西可是不便宜。”
“放心吧，我记住了。”燕南天应了一声，迫不及待的夺过了手册，翻阅着图册上的内容和信息。
这本手册十分的厚实，而纸张十分的淡薄，每一页都描述着两三种食材，记录着食材的名称、图片、作用、功效、大小、味道、颜色……
燕南天翻阅了半晌之后，终于找到了一种相似的食材，这种食材就做青野兰，外形跟青棉菜相似，味道、作用、功效也颇为相同。
燕南天脸上露出一抹兴奋之色，指着手册上的青野兰问道：“刘爷，咱们悦膳房里有这种食材吗？”
“我记得好像是有，不过这种食材不能免费使用，你如果要用的话还得交钱。”刘强说道。
“刘爷，那需要多少钱？”燕南天问道。
“这个我也不清楚，你跟我进来看看吧，这种食材一般在西厢房右侧的屋子存放。”刘强一边说着，一边引着燕南天往右侧的屋子走去。
两个人走进了右侧的屋子后，发现里面摆放着一排小橱柜，每个上面都贴着标签，上面写着各种食材的名称，在左侧的的一排橱柜中，果然写着青野兰这三个字。
“小子，这种青野兰食材，用一颗需要五十两银子，你小子准备干什么使？”刘强指着上面价格标签，问道。
“我准备用这种辅助食材，来烹饪黑甲猪的大肠。”燕南天说道。
“你之前做的青椒肥肠不是挺好吃么？为什么非要用这么贵的辅助食材？”刘强有些不解的问道。
“这头黑甲猪是一头魔兽，黑甲猪的大肠也蕴含灵力，我用稍微珍贵一点的食材烹饪，说不定能够保留猪大肠的灵力。”燕南天说道。
“莫非，你小子是想用猪大肠做灵力菜肴？”刘强愣了一下，猜测道。
“不错。”
“你小子的心也太大了，这猪大肠虽然蕴含灵力，但是也有一定的毒素，连我家老爷都无法用它烹饪出灵力菜肴，你小子就别浪费时间了。”刘强好心劝道。
“刘爷，我就是想要试一试，否则心里不甘。”燕南天道。
“得了，懒得劝你，只要你小子舍得做，我就等着吃。”看到燕南天心意已决，刘强也不再规劝，笑着打趣道。
“刘爷，只是我手里现在没钱，能不能从我的工资里扣除。”
“这个没问题，你在这里签个字，月底自然有人会统计。”刘强道。
“好。”燕南天应了一声，随即在一个账本上，记下了自己的名字以及使用的食材，这才从橱柜中取出青野兰。
这棵青野兰已经被晒干了，但是外形和燕南天记忆中青棉菜很想，燕南天又咬了一口枝干，枝干中带着淡淡的苦涩，而枝叶则是甜中带酸，跟地球上的青棉菜相同。
得到了青野兰之后，燕南天就来到了庭院里，开始准备其他的七种食材，分别是盐、白酒、肉桂、紫草、香云、花桂、蕨菜。
将这其中食材都准备妥当了，这才开始做这道酸锅肥肠。
酸锅肥肠是用的炖的方法，先在锅中将水煮沸了，然后放入蕨菜、肉桂、香云，等到汤的颜色变化之后，这是才能将肥肠放入锅中。
再炖了一刻钟后，将青野兰、花桂、紫草、白酒、盐放入其中，而后需要小火炖上一个时辰，最后炖的这一段时间，绝对不能再掀开锅盖。
在这期间，周学斌一直在私厨忙活，并没有吩咐刘强和燕南天两人，所以刘强一直坐在庭院里，看着燕南天忙东忙西。
“小子，你这锅里的肥肠，都炖了半个时辰，你也不打开看一眼。”刘强说道。
“不着急，等到炖好之后才能掀开锅盖。”燕南天说道。
“小子，你还真以为，能用猪大肠做出灵力菜肴？”刘强笑着打趣道。
“能不能做出来，一会看一看不就知道了吗？”燕南天反问道。
“嘿嘿。”听到了燕南天的话，刘强不禁嘿嘿一笑，他到不是有意挤兑燕南天，只是闲着没事斗斗嘴而已。
当然在刘强的心里面，也确实不相信燕南天能用猪大肠做出灵力菜肴，提前打击燕南天一下，一会也不至于让燕南天太失望，毕竟在刘强看来，燕南天不过是一个十六岁的少年。
半个时辰之后，酸锅肥肠又炖够了一个时辰，燕南天从凳子上站了起来，走到了炖肥肠的锅旁，一旁的刘强也凑了过来。
“小子，还不赶紧掀开，看你小子炖的香不香？”刘强笑着说道
“好。”燕南天深吸了一口气，脸上露出了一抹关切之色，这道酸锅肥肠本身并不要紧，要紧的是营养菜谱能否做出灵力菜肴。
燕南天掀开了锅盖，一股肉香伴着热浪涌起，让人忍不住吞咽了口水，燕南天从一旁拿起勺子，正准备要品尝一下的时候，却是被一旁的刘强一把夺过了勺子。
只见，刘强脸上露出诧异之色，用勺子盛了一些肥肠，也不顾是否烫嘴，直接放入了自己的口中，烫的他呲牙咧嘴、倒吸凉气。
然而，刘强似乎并不在乎烫嘴，在品尝过肥肠之后，脸上的神色更加惊愕，道：
“这怎么可能？这道酸锅肥肠居然蕴含着灵力，而且比我喝得刷锅水灵力还高，这小子竟然真的做出了灵力菜肴!”